• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN. скачать в хорошем качестве

ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN. 10 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ALLENAMENTO BRACCIA E ADDOME: RAFFORZA BICIPITI, TRICIPITI E CORE IN 28 MIN.

Ciao Betuder, In questo workout alleneremo i muscoli delle braccia (bicipiti e tricipiti) e gli addominali. 28 minuti di lavoro con i pesi, ma anche a corpo libero, per far esplodere le braccia e mandare a fuoco i nostri addominali. Ogni esercizio verrà svolto per un certo numero di ripetizioni/tempo. Il mio consiglio è sempre quello di seguire il tuo ritmo, senza esagerare, se si è poco allenati. Poni sempre la massima attenzione alla corretta esecuzione dell’esercizio. Il metodo Betude è strutturato in modo da lavorare sulle capacità condizionali come forza, resistenza, flessibilità e su un alto carico di lavoro (metabolic training). Iscriviti al canale qui    / @betudefitness   *Seguici anche su Facebook   / betudefitnessadventures   *Seguici anche su Instagram https://www.instagram.com/?hl=it #Braccia #Addome #Bicipiti #Tricipiti #AllenamentoBraccia #AllenamentoAddome #WorkoutCasa #PesiACasa #HIIT #CoreWorkout #TotalBodyWorkout #EserciziACasa #Fitness #AllenamentoACasa #RafforzamentoMuscolare

Comments
  • TOTAL BODY CON PESI- 28 MINUTI DI FORZA A CASA 9 месяцев назад
    TOTAL BODY CON PESI- 28 MINUTI DI FORZA A CASA
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ 11 месяцев назад
    Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • TOTAL BODY- 40 min.| MIGLIORA FORZA E RESISTENZA 1 год назад
    TOTAL BODY- 40 min.| MIGLIORA FORZA E RESISTENZA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • TOTAL BODY SENZA ATTREZZI- 26 min| ALLENAMENTO COMPLETO 2 года назад
    TOTAL BODY SENZA ATTREZZI- 26 min| ALLENAMENTO COMPLETO
    Опубликовано: 2 года назад
  • Upper Body- 30 minuti| Allenamento per la parte superiore| Betude home fitness 4 года назад
    Upper Body- 30 minuti| Allenamento per la parte superiore| Betude home fitness
    Опубликовано: 4 года назад
  • Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲 2 дня назад
    Именно это вызывает ВСЕ хронические заболевания😲
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО! 2 года назад
    Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят? 1 месяц назад
    Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • BRACCIA E SPALLE SCOLPITE IN 30 MINUTI/ ALLENAMENTO CON PESI 8 месяцев назад
    BRACCIA E SPALLE SCOLPITE IN 30 MINUTI/ ALLENAMENTO CON PESI
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ⚡СРОЧНО! У Путина ПОЛНАЯ БЕДА – ТОТАЛЬНАЯ НИЩЕТА. ДАЛЬШЕ – ХУЖЕ. ЖУТКИЙ ПРОГНОЗ на 2026 4 часа назад
    ⚡СРОЧНО! У Путина ПОЛНАЯ БЕДА – ТОТАЛЬНАЯ НИЩЕТА. ДАЛЬШЕ – ХУЖЕ. ЖУТКИЙ ПРОГНОЗ на 2026
    Опубликовано: 4 часа назад
  • TOTAL BODY| STRENGTH WORKOUT VOL. 10- 40 min 3 года назад
    TOTAL BODY| STRENGTH WORKOUT VOL. 10- 40 min
    Опубликовано: 3 года назад
  • ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ 3I/ATLAS. ОТКУДА ЛЕТЯТ МЕЖЗВЁЗДНЫЕ ОБЪЕКТЫ. Владимир Сурдин 6 часов назад
    ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ 3I/ATLAS. ОТКУДА ЛЕТЯТ МЕЖЗВЁЗДНЫЕ ОБЪЕКТЫ. Владимир Сурдин
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Tonificazione! Allenamento Completo per Braccia, Spalle e Addominali! 5 лет назад
    Tonificazione! Allenamento Completo per Braccia, Spalle e Addominali!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Растяни эту мышцу +250 к силе рук -145 сутулости. Спина выпрямляется,онемение пальцев проходит сразу 2 недели назад
    Растяни эту мышцу +250 к силе рук -145 сутулости. Спина выпрямляется,онемение пальцев проходит сразу
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Allenamento completo con kettlebell- 35 minuti |total body workout| Betude home fitness 4 года назад
    Allenamento completo con kettlebell- 35 minuti |total body workout| Betude home fitness
    Опубликовано: 4 года назад
  • МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ. 8 часов назад
    МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ.
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения 2 месяца назад
    Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО 1 год назад
    Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
    Опубликовано: 1 год назад
  • Цена упала ниже $40 за баррель | Китай сократил 4 часа назад
    Цена упала ниже $40 за баррель | Китай сократил "белую" закупку на две трети | Новые санкции США
    Опубликовано: 4 часа назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5