• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть скачать в хорошем качестве

15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15-минутный Пилатес для Ног и Ягодиц⚡️Всё тело с акцентом на нижнюю часть

Привет! 15-минутный Пилатес для ног и ягодиц. Сегодня поработаем над упругостью ног и ягодиц. Тренировка не требует наличие дополнительного инвентаря. Ни одного упражнения стоя: только на полу, на боку и на четвереньках. Идеально для тех, кто хочет укрепить ягодицы и ноги без нагрузки на колени и суставы. Не забывай дышать во время движения🌬️ ❗ *Важная информация* Перед началом любой физической активности рекомендуется проконсультироваться с врачом. Прислушивайтесь к своим ощущениям и избегайте движений, вызывающих дискомфорт или боль. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Острые состояния, травмы плечевых суставов, проблемы с позвоночником. Не забудьте: 🔔 Подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые тренировки! 💬 Напишите в комментариях, получилось ли у вас почувствовать работу мышц? Как часто вы занимаетесь? #пилатес #15минут #тонус #пилатесдома #домашняятренировка #ноги #ягодицы #фитнес #короткиетренировки #pilates #legs #glutes

Comments
  • 14-минутный Пилатес для Осанки⚡️комплекс для укрепления спины и раскрытия грудного отдела 2 недели назад
    14-минутный Пилатес для Осанки⚡️комплекс для укрепления спины и раскрытия грудного отдела
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Тренировка от зажимов в шее и плечевом поясе ⚡️15 минут Пилатес 2 месяца назад
    Тренировка от зажимов в шее и плечевом поясе ⚡️15 минут Пилатес
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Day 3|15 min Slim Thighs Workout|7 Day Pilates Challenge| no equipment 6 дней назад
    Day 3|15 min Slim Thighs Workout|7 Day Pilates Challenge| no equipment
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Мягкое пробуждение всего тела / Простые упражнения для легкости без напряжения и усилий  6 дней назад
    Мягкое пробуждение всего тела / Простые упражнения для легкости без напряжения и усилий
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика 4 месяца назад
    Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 20 min Full Body Pilates ⚡️ Тонус, Мобильность и Сила 1 месяц назад
    20 min Full Body Pilates ⚡️ Тонус, Мобильность и Сила
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тренировка всего тела | 27-минутная тренировка в студии – без разговоров, только музыка 10 дней назад
    Тренировка всего тела | 27-минутная тренировка в студии – без разговоров, только музыка
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 10 Мин Пилатес На Всё Тело С Объяснением Техники | Rita Mark 6 дней назад
    10 Мин Пилатес На Всё Тело С Объяснением Техники | Rita Mark
    Опубликовано: 6 дней назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин. 2 месяца назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20-минутный СИЛОВОЙ ПИЛАТЕС | Функциональная тренировка с гантелями на всё тело 2 месяца назад
    20-минутный СИЛОВОЙ ПИЛАТЕС | Функциональная тренировка с гантелями на всё тело
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15-минутная тренировка на все тело⚡️Pilates дома⚡️с гантелью 3 недели назад
    15-минутная тренировка на все тело⚡️Pilates дома⚡️с гантелью
    Опубликовано: 3 недели назад
  • *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины 1 год назад
    *ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Min Full Body Stretch | Flexibility & Mobility Routine | No Equipment | at Home 12 дней назад
    20 Min Full Body Stretch | Flexibility & Mobility Routine | No Equipment | at Home
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 15-минутная тренировка на все тело. Pilates дома. Тонус и Энергия⚡️ 1 месяц назад
    15-минутная тренировка на все тело. Pilates дома. Тонус и Энергия⚡️
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 8 MIN LOWER ABS WORKOUT 🔥 | Tone Your Lower Core at Home (No Equipment) 3 дня назад
    8 MIN LOWER ABS WORKOUT 🔥 | Tone Your Lower Core at Home (No Equipment)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 6 Минут с Гантелями⚡️Пилатес для тонуса Рук и Плеч 8 дней назад
    6 Минут с Гантелями⚡️Пилатес для тонуса Рук и Плеч
    Опубликовано: 8 дней назад
  • МЕДЛЕННАЯ И ПЛАВНАЯ РАСТЯЖКА | 15-минутная статическая тренировка всего тела 6 дней назад
    МЕДЛЕННАЯ И ПЛАВНАЯ РАСТЯЖКА | 15-минутная статическая тренировка всего тела
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги 5 лет назад
    Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело 4 года назад
    Королевский пилатес для похудения в домашних условиях. Упражнения пилатес дома на все тело
    Опубликовано: 4 года назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих 1 год назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5