РЕЦЕПТЫ ИЗЫСКАННЫХ И ЗДОРОВЫХ ОВОЩЕЙ ** ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ ** День в моей тарелке #48 скачать в хорошем качестве

РЕЦЕПТЫ ИЗЫСКАННЫХ И ЗДОРОВЫХ ОВОЩЕЙ ** ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ ** День в моей тарелке #48

РЕЦЕПТЫ ИЗЫСКАННЫХ И ЗДОРОВЫХ ВЕГЕТАРИАНСКИХ БЛЮД ** ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЕДЫ ** День в моей тарелке №48 💚 Хотите позаботиться о себе и навсегда обрести форму без лишней шумихи? Откройте для себя PowerHouse: тренировки в режиме реального времени, фитнес-программы, питание, пилатес, оздоровительные семинары, настрой и мотивация, а также более 350 полезных и вкусных рецептов — всё, что вам нужно, чтобы прийти в отличную форму и достичь своих целей, в одном месте: https://www.amandineleger.com (Вы можете воспользоваться бесплатной пробной версией без обязательств, чтобы изучить платформу; сейчас самое время начать ✨) 🎁 Получите свой бесплатный PowerBox — набор инструментов для заботы о себе (рецепты, дневник трансформации, руководство по мобильности и т. д.): https://www.amandineleger.com/powerbox °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎥 Редактор: Клеман Lutrand    / @clementlutrand3107   Подпишитесь на меня в Instagram:   / amandineleger   (@amandineleger) Подпишитесь, чтобы не пропустить следующее видео ➡️https://bit.ly/3lrzUr6 Музыка: www.epidemicsound.com ** Рецепты: Шоколадный соус: 2 ст. л. несладкого какао-порошка 1 ст. л. арахисовой муки 1 ст. л. кленового сиропа 2,5–3 ст. л. миндального молока По желанию: немного стевии или ванили Liquiflav Ночная каша: 1 банановое пюре 60 г овсяных хлопьев 25 г веганского ванильного протеина Bulkpowders 1 ст. л. семян чиа 100 мл Миндальное молоко 100 мл воды Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на ночь. Наггетсы: 1 батат (около 350 г) 1 банка нута 1 «веганское яйцо» (1 ст. л. молотого льняного семени/3 ст. л. воды) 1 зубчик чеснока 1/4 стакана нутовой муки Примерно 5 сухарей (1/4 стакана панировочных сухарей) 2 ч. л. свежего базилика 1/2 ч. л. лукового порошка 1/2 ч. л. порошка чили 1/2 ч. л. копченой паприки Соль Сладкий соус тахини: 1 ст. л. тахини 1 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. кленового сиропа 1/2 ч. л. чесночного порошка 1/2 ч. л. укропа Соль, перец Вода по мере необходимости для желаемой консистенции ** Мои камеры: DJI Osmo Карман: https://amzn.to/2FrYDWw Canon: https://amzn.to/2O1LlFD