• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates скачать в хорошем качестве

Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ejercicios para fortalecer el abdomen en Pilates

En este vídeo, Patricia Hernández nos guiará a través de una serie de ejercicios diseñados para fortalecer el abdomen en posición sentados. Uno de los aspectos clave de estos ejercicios es asegurarse de que tus alumnos se sienten con la columna bien recta. Para aquellos que encuentren dificultades o incomodidades al mantener la postura adecuada, Patricia compartirá unos consejos. Además, si es necesario, se pueden utilizar dos cojines o bloques de yoga para ofrecer un apoyo adicional y mantener la alineación correcta. Patricia progresará la coreografía gradualmente, desafiando a tus alumnos a medida que avanzan en el ejercicio. Prestaremos especial atención a cada detalle, asegurándonos de que se realicen los movimientos de forma precisa y segura. Prepárate para una sesión dedicada a mejorar el núcleo de tu cuerpo. ¡No olvides darle al "Me Gusta", compartir con tus amigos y suscribirte para más contenido inspirador de Pilates! 👉www.pilates10academy.com 📩 info@pilates10academy.com ​📞 652 87 22 30

Comments
  • Ejercicio Pelvic Lift (puente) combinado en Pilates Mat 5 лет назад
    Ejercicio Pelvic Lift (puente) combinado en Pilates Mat
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Bossa Nova Covers Of Popular Songs 100 Hits - Bossa Nova Music 2025 6 месяцев назад
    Bossa Nova Covers Of Popular Songs 100 Hits - Bossa Nova Music 2025
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Ejercicio de Pilates Teaser en la pared 2 года назад
    Ejercicio de Pilates Teaser en la pared
    Опубликовано: 2 года назад
  • La pliometría en el Reformer de Pilates: fortaleciendo huesos y rompiendo mitos 5 дней назад
    La pliometría en el Reformer de Pilates: fortaleciendo huesos y rompiendo mitos
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Тренировка ног, ягодиц и кора на тренажере Pilates Reformer #51 3 года назад
    Тренировка ног, ягодиц и кора на тренажере Pilates Reformer #51
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ejercicios de Pilates para fortalecer tus abdominales 9 лет назад
    Ejercicios de Pilates para fortalecer tus abdominales
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 10 MIN Stretch & Mobility | Reformer Pilates 1 год назад
    10 MIN Stretch & Mobility | Reformer Pilates
    Опубликовано: 1 год назад
  • 4 ejercicios esenciales para la musculatura lateral en Reformer | Pilates10 Academy 1 месяц назад
    4 ejercicios esenciales para la musculatura lateral en Reformer | Pilates10 Academy
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • RETO 31 DÍAS PILATES
    RETO 31 DÍAS PILATES
    Опубликовано:
  • Ejercicios con Reformer y Torre: dos propuestas para sacarles el máximo partido 3 месяца назад
    Ejercicios con Reformer y Torre: dos propuestas para sacarles el máximo partido
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату 9 дней назад
    1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Entrenamiento de equilibrio y estabilidad para mujeres mayores de 50 años | Pilates10 Academy 2 месяца назад
    Entrenamiento de equilibrio y estabilidad para mujeres mayores de 50 años | Pilates10 Academy
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Trabajo de tren inferior en el Reformer y el tren superior en la torre 2 года назад
    Trabajo de tren inferior en el Reformer y el tren superior en la torre
    Опубликовано: 2 года назад
  • Sentadilla en Pilates: errores comunes y cómo corregirlos 4 месяца назад
    Sentadilla en Pilates: errores comunes y cómo corregirlos
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Cremalleras para fortalecer tu suelo pélvico | Ejercicio de activación del transverso abdominal 1 год назад
    Cremalleras para fortalecer tu suelo pélvico | Ejercicio de activación del transverso abdominal
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • ¿Sabes colocar bien a tus clientes en el Reformer? Esto es clave en tus clases de Pilates. 3 месяца назад
    ¿Sabes colocar bien a tus clientes en el Reformer? Esto es clave en tus clases de Pilates.
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину 5 часов назад
    Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 2 недели назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 2 недели назад
  • BOSSA NOVA CHILL & FOCUS PLAYLIST – 2H Of Chill Bossa Nova Music For Study, Work & Relax #music 2 месяца назад
    BOSSA NOVA CHILL & FOCUS PLAYLIST – 2H Of Chill Bossa Nova Music For Study, Work & Relax #music
    Опубликовано: 2 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5