Как быстро ваш организм реагирует на здоровую пищу: 2 недели! скачать в хорошем качестве

Как быстро ваш организм реагирует на здоровую пищу: 2 недели!

Ваш организм реагирует на здоровое питание гораздо быстрее, чем цифры на весах. Задолго до того, как вы начинаете терять вес, ваш организм начинает радикально меняться изнутри. Одним из самых важных преимуществ является значительное снижение клеточного воспаления. Это, в свою очередь, снижает риск хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа. Доктор Нил Барнард, присоединяясь к Чаку Кэрроллу в подкасте The Exam Room, рассматривает южноафриканское исследование, показывающее, как быстро могут проявиться преимущества здорового питания. В исследовании участвуют люди, которые в течение двух недель придерживаются преимущественно цельнозерновой растительной диеты, и сравниваются с теми, кто придерживается популярной западной диеты с высоким содержанием жиров, и наоборот. Результаты невероятны! Этот выпуск спонсируется Мемориальным фондом Грегори Дж. Рейтера, который поддерживает такие организации, как Комитет врачей, которые продолжают дело Грега, его страсть и любовь к животным, через деятельность по спасению животных, веганство и охрану дикой природы. 🔗 ПОКАЗАТЬ ССЫЛКИ 🔗 Исследование африканской диеты https://go.nature.com/3YJ3PxT Мемориальный фонд Грегори Дж. Рейтера https://gregoryreiterfund.org О нас Комитет врачей стремится спасать жизни с помощью растительной диеты и этичных и эффективных научных исследований. Мы объединяем влияние и опыт более 17 000 врачей с самоотверженной работой более 175 000 участников в США и по всему миру. 🎙️ Новичок в стриминговых сервисах или хотите выйти на новый уровень? Загляните на StreamYard и получите скидку 10 долларов! 😍 https://streamyard.com/pal/d/64659174...