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[신바람홈트60회]수건을 이용한 하체운동(Lower body exercise using a towel)

[신바람홈트60회]수건을 이용한 하체운동(Lower body exercise using a towel) #하체운동 #수건 #닥터벨 #몸짱농부 누구나 쉽게 구할 수 있는 수건은 유연성을 높이고 하체 통증 및 관절 강화에도 도움을 주는 도구로 하체를 효과적으로 단련시켜준다. 그래서 이번 시간에는 수건을 이용한 하체 운동을 상세히 알려준다. 쿠키건강TV 채널 안내 IPTV(Genie TV: 169번 / Btv: 255번 / U+tv: 176번) 위성방송 (skylife: 162번) 케이블TV 번호는 지역케이블마다 상이 본 콘텐츠는 쿠키뉴스 및 쿠키건강TV가 저작권을 소유하고 있으며 사전협의 없는 무단 도용, 전재 및 복제, 배포를 금합니다. 이를 어길시 관련 법령에 의거해 책임을 물을 수 있습니다. Copyrightⓒ2023 KUKI HEALTH TV All rights reserved.

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