Пилатес на коврике + Пилатес на ринге + прослушивание «ЖИЗНЬ ШОУ-ДЕВИЦЫ» // Пилатес от Маргарет Т... скачать в хорошем качестве

Пилатес на коврике + Пилатес на ринге + прослушивание «ЖИЗНЬ ШОУ-ДЕВИЦЫ» // Пилатес от Маргарет Т...

Жизнь танцовщицы: Занятие 1 Мы работаем с магическим кругом — находим прочные связи с центральной линией и прорабатываем движение от пятки к седу! Всё это занятие мы проводим стоя, а я пою, так что если вам это не по душе — увидимся на другом занятии 🤗 Послушать альбом можно здесь: https://bit.ly/46QFdYx СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КАНАЛА: https://bit.ly/4casbpo МОЙ МАГАЗИН НА AMAZON: https://amzn.to/49WFxn7 КУПИТЬ В МОЙ LTK: https://bit.ly/435Hewf // Если вы случайно наткнулись на это видео и задаетесь вопросом, кто я, меня зовут Маргарет, я сертифицированный инструктор по пилатесу. У меня степень бакалавра в области общественного здравоохранения, а также я сертифицированный персональный тренер ACSM. Я очень увлечена здоровьем и фитнесом и надеюсь поделиться своей страстью с вами! ПРИВЕТСТВУЙТЕ! Сайт: http://margaretelizabeth.co Instagram:   / margaretelizabeth__   Tik Tok: https://www.tiktok.com/@margareteliza... ПРАВОВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ: Вся информация, предоставленная Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC, предоставляется исключительно в образовательных и развлекательных целях. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC не оказывает медицинские или профессиональные услуги. Никакая информация не должна восприниматься как медицинская или иная медицинская консультация, касающаяся конкретного состояния здоровья или состояния здоровья какого-либо человека. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать участие в мероприятиях или следовать рекомендациям, содержащимся в материалах Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC. Вы соглашаетесь с тем, что используете информацию, содержащуюся в любом материале Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC, на свой страх и риск. Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате использования контента этого видео или любого другого видео, предоставленного Margaret Elizabeth/Margaret Elizabeth LLC.