ostéoporose, immunité... Comment se protéger naturellement avec la VITAMINE D скачать в хорошем качестве

ostéoporose, immunité... Comment se protéger naturellement avec la VITAMINE D

L'ostéoporose, l'immunité, mais également la santé cardiovasculaire, de nos muscles, de nos dents et du cerveau sont de bonnes raisons de prendre garde à apporter suffisament de vitamine D à son organisme. Entre mai et octobre, c'est la saison de a vitamine D ! C'est en effet le moment ou, grâce au soleil, nous faisons nos stocks de cette vitamine qui contrairement aux autres vitamines, n'est pas simple à apporter par l'alimentation. Dans cette vidéo de PUMS, avec Mathilde Touvier, chercheuse en épidémiologie nutritionnelle, on vous explique comment la vitamine D est fabriquée, ses rôles dans l'organisme et la meilleure manière d'en avoir suffisament dans notre corps ! La vitamine du soleil (Vitamine D) - Comment en apporter naturellement ? PS : les intervenants, Pr Boris Hansel et Mathilde TOUVIER, n'ont pas de lien d'intérêt en rapport avec cette émission