• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights) скачать в хорошем качестве

20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights) 5 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 MINUTE FULL BODY PILATES | Sculpt & Lean Muscle (Light Weights)

Get ready for a total body transformation! This 20-minute Full Body Pilates session is designed to sculpt and define lean muscle by adding light weights to your flow. We are leveling up the resistance to target your arms, legs, and core for that ultimate full-body burn. All you need is a set of light hand weights (1–3 lbs) and your mat to start feeling stronger and more toned. This session is highly effective for anyone looking to build functional strength, improve muscle definition, and increase metabolic demand through precise, weighted movements. We prioritize controlled resistance and perfect form to ensure maximum sculpting results in just 20 minutes—perfect for a high-impact home workout that fits into your busy schedule! DISCLAIMER: Consult a physician before starting any exercise program. By participating, you voluntarily assume all risk of injury and agree to release and discharge KGC Pilates from any and all claims or liability. 🤍

Comments
  • 20 MINUTE MAT PILATES | No Equipment At-Home Deep Core Workout 12 дней назад
    20 MINUTE MAT PILATES | No Equipment At-Home Deep Core Workout
    Опубликовано: 12 дней назад
  • DAY 10 FULL BODY: Myself & I Challenge: 10-Minute Full Body Pilates Breakthrough | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 10 FULL BODY: Myself & I Challenge: 10-Minute Full Body Pilates Breakthrough | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Day 24 : Find Your Flow – Deep Stretch & Nervous System Reset Трансляция закончилась 4 часа назад
    Day 24 : Find Your Flow – Deep Stretch & Nervous System Reset
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 часа назад
  • Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика! 1 год назад
    Эффективная Зарядка Для Здоровой Спины! Утренняя Гимнастика!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 Minute Full Body Workout I Ankle Weights 13 дней назад
    20 Minute Full Body Workout I Ankle Weights
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Senior Yoga slow flow total body 30 minutes 6 дней назад
    Senior Yoga slow flow total body 30 minutes
    Опубликовано: 6 дней назад
  • DAY 7 CORE: Myself & I Challenge: Magic Circle Core Control & Strength | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 7 CORE: Myself & I Challenge: Magic Circle Core Control & Strength | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве 4 часа назад
    Арест военных в Украине / Обращение Киева к Москве
    Опубликовано: 4 часа назад
  • DAY 1 CORE: Myself & I Challenge: 7-Minute Deep Core Foundations & Ab Sculpt | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 1 CORE: Myself & I Challenge: 7-Minute Deep Core Foundations & Ab Sculpt | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад
  • DAY 4 CORE: Myself & I Challenge: Pilates Ball Ab Burn & Deep Core Stability | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 4 CORE: Myself & I Challenge: Pilates Ball Ab Burn & Deep Core Stability | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20-Min Full Body Pilates Workout | Strong Express 9 дней назад
    20-Min Full Body Pilates Workout | Strong Express
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Мягкая джазовая музыка и босса-нова для хорошего настроения☕ Музыка в кафе Positive Jazz Lounge #8 3 года назад
    Мягкая джазовая музыка и босса-нова для хорошего настроения☕ Музыка в кафе Positive Jazz Lounge #8
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день! 3 месяца назад
    3 лучших упражнения для мышц тазового дна. Делай всего 5 минут в день!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31 Трансляция закончилась 4 месяца назад
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 месяца назад
  • Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2026⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #84 2 месяца назад
    Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2026⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #84
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • DAY 6 ARMS: Myself & I Challenge: 7-Minute Toned Arms & Upper Body Sculpt | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 6 ARMS: Myself & I Challenge: 7-Minute Toned Arms & Upper Body Sculpt | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Quick Flow: 15 min Upper Body & Core Pilates 10 дней назад
    Quick Flow: 15 min Upper Body & Core Pilates
    Опубликовано: 10 дней назад
  • DAY 9 ARMS: Myself & I Challenge: Final Arm Toning & Posture Reset | KGC Pilates 3 недели назад
    DAY 9 ARMS: Myself & I Challenge: Final Arm Toning & Posture Reset | KGC Pilates
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5