• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened. скачать в хорошем качестве

6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened. 5 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



6K Tempo on 4 Hours Sleep.. Here’s What Happened.

Marathon training continues and this week it’s all about the tempo run. I’ve been building mileage and intensity over the past few weeks, and in this vlog I take on one of the toughest tempo sessions yet. But something feels different… are tempos finally getting easier? In this episode, I break down the full session, share pacing and effort insights, and talk about how the training block is starting to come together. The grind is real, but the progress is starting to show. It’s been made even more difficult this week as sleep has been on the back burner due to the baby being unwell. Somehow I managed one of the best sessions yet though! Session Details: Distance: 10k - 2k warm up, 6k @ tempo pace, 2k cool down Target Pace: 3:55 - 4:15 Goal: Dial into marathon effort and build confidence for race day Follow along as I train for my first marathon – juggling family, work, and chasing big goals on tired legs. Don’t forget to like, comment, and subscribe if you're following the journey — new vlogs every week! #marathontraining #temposession #runningvlog #roadtomarathon #runner #runnerdad

Comments
  • Как улучшить результаты в беге? 4 дня назад
    Как улучшить результаты в беге?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Ошибки бегуна не связанные с тренировками 2 дня назад
    Ошибки бегуна не связанные с тренировками
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Indoor Build EP 2 | Nike Headquarters Workout 2 часа назад
    Indoor Build EP 2 | Nike Headquarters Workout
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Worst Video Yet…Still Posted It (Marathon VLOG) 5 месяцев назад
    Worst Video Yet…Still Posted It (Marathon VLOG)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Marathon Training Made Me FATTER! (HERES WHY) 1 месяц назад
    Marathon Training Made Me FATTER! (HERES WHY)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Sub 20 parkrun attempt (with top tips!!)) 8 месяцев назад
    Sub 20 parkrun attempt (with top tips!!))
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Как разговаривать о беге с тем, кто не бегает? Никому не говори о беге. Миф о беге № 90 4 дня назад
    Как разговаривать о беге с тем, кто не бегает? Никому не говори о беге. Миф о беге № 90
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Как именно бегать быстрее с меньшими усилиями 3 дня назад
    Как именно бегать быстрее с меньшими усилиями
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему бежится медленнее, когда устаёшь или стареешь — куда уходит скорость бега 2 дня назад
    Почему бежится медленнее, когда устаёшь или стареешь — куда уходит скорость бега
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как долго обычным бегунам следует тренироваться перед марафоном? 7 месяцев назад
    Как долго обычным бегунам следует тренироваться перед марафоном?
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Как я тренировался к своему первому марафону за 3 месяца | Обзор приложения Runna 2 года назад
    Как я тренировался к своему первому марафону за 3 месяца | Обзор приложения Runna
    Опубликовано: 2 года назад
  • From Long Run to Dad Mode - Marathon Grind Continues 5 месяцев назад
    From Long Run to Dad Mode - Marathon Grind Continues
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Non-Runner to Marathoner: My 12-Month Journey 3 недели назад
    Non-Runner to Marathoner: My 12-Month Journey
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Run Your Fastest 10k with These 7 Workouts 1 год назад
    Run Your Fastest 10k with These 7 Workouts
    Опубликовано: 1 год назад
  • The 3 Marathon Training Runs That Matter Most 9 месяцев назад
    The 3 Marathon Training Runs That Matter Most
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • I Trained for a Sub 3:20 Marathon… But This Happened 2 месяца назад
    I Trained for a Sub 3:20 Marathon… But This Happened
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Everything I Wish I Knew Before I Started Running (Beginner Mistakes) 1 день назад
    Everything I Wish I Knew Before I Started Running (Beginner Mistakes)
    Опубликовано: 1 день назад
  • My First Road Marathon Almost Destroyed Me 8 месяцев назад
    My First Road Marathon Almost Destroyed Me
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Why Deload Weeks Are Secretly The Hardest 5 месяцев назад
    Why Deload Weeks Are Secretly The Hardest
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5 советов для начинающих бегунов, которые я хотел бы знать тогда 1 год назад
    5 советов для начинающих бегунов, которые я хотел бы знать тогда
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5