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근손실. 이럴 때 운동하면 근육량이 오히려 줄어들 수 있습니다.

이동환TV 소통밴드 '건행모'에서는 유튜브에서 못했던 이야기들을 나누겠습니다^^ 아래 링크를 클릭하셔서 '건행모' 밴드로 들어오세요^^ https://band.us/@realhealth​ 더 많은 소통으로, 더 건강하고 더 행복한 여러분이 되시길 바랍니다. 감사합니다^^ #근육량 #근손실 #근육운동 #피트니스 #음주 #건강강의 #교육하는의사 #이동환TV #건강특강 #건강정보 가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사. (사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사' 한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상' 직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr Hello, I'm Dong-Hwan Lee, a medical doctor living in Korea. My major is family medicine, function medicine and mind-body medicine. I also received a master's degree in education engineering and a Ph.D. in business administration. Business administration has done research related to job stress in the field of personnel organization. Starting with the study of a person's body that started in medicine, I am studying the performance of a person with job stress. I am constantly giving lectures on health, chronic fatigue, and stress at many companies, local governments, and institutions. On this channel, we are uploading videos of how we live healthy and happy lives. Please watch it a lot. Thank you.