コレを作ると褒められる！秋冬の絶品サラダ｜タンパク質と野菜もたっぷり｜大人数やパーティーでも役に立つシーザーサラダ скачать в хорошем качестве

コレを作ると褒められる！秋冬の絶品サラダ｜タンパク質と野菜もたっぷり｜大人数やパーティーでも役に立つシーザーサラダ

10月も半ばを過ぎ、これからはレタス等がおいしい季節ですね〜！ レタスといえばやはりこのシーザーサラダを作って欲しい✨ ドレッシングも簡単ですよ〜！ ＜にんにくマヨグルト＞ プレーンヨーグルト・・・大さじ３〜４ マヨネーズ・・・大さじ３〜４ にんにく・・・１かけ（すりおろす） 塩、胡椒・・・少々（味見しながら調整） ＊ニンニクの大きさや辛みでマヨとヨーグルトの量を調整してね。 ＊マヨは少なめにして塩を足してもさっぱり美味しい。 　具材に油分（脂分）がある場合はマヨを減らすと覚えておくといいですよ〜！ ①ドレッシングは混ぜておきます（冷蔵庫で3日ほど保存可能） ②フライパンでカットしたベーコンやウインナーをじっくり炒める。 ＊ベーコンを入れる場合は油を引かなくて大丈夫！ ③お皿にレタス、トッピング具材、ドレッシングを何層か重ねるように盛り、 仕上げにトッピング、ドレッシング、粉チーズ、黒コショウをふりかけて完成。 パーティーにもおすすめです！ ＊使った粉チーズ（ペコリーノ・ロマーノ）・・・小分け冷凍おすすめ！ https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae... ＊Microplane（マイクロプレイン）にんにく・チーズおろし ＜アマゾン＞ https://amzn.to/2UsvFNm ＜楽天＞ https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae... #簡単レシピ #レタス #シーザーサラダ #簡単サラダ #おうちごはん ■■■■■■ YouTubeメンバーシップからインスタのサブスクへ移行しました。 元気ママとグッと距離が近くなりました！ メンバーの方々と気軽にライブで話したり、 イベントの情報をいち早くお届けしたり、限定イベントもあるかも✨ そして、元気ママが良いな！と思った情報を随時お届けします。 日々の料理ネタや暮らし、旅、裏話しなども✨ 元気ママを応援してくださる方々が登録してくださると嬉しいです。 こちらのインスタより【サブスクリプション】をクリックしてね！ （ショップ横の記号を押せば出てきます）   / genkimamakitchen   ■■■■■■ レシピが氾濫する世の中・・・ 料理研究家の、料理本には載せられないような、 飾らない、普段のおかずをどんどんご紹介しています💛 でも、決してズボラなだけではなく【栄養をプラス】するという考え方で・・・ 人の家のふだんのご飯って、見てるだけでもヒントになりますよね！ 私の動画が、少しでも皆さまの食卓の参考になれば嬉しいです＾＾ ヘルシーで一風変わった独特のレシピたくさんあります！ チャンネル登録よろしくね✨ 日々の出来事はInstagramにてご紹介していきます！ ぜひフォローしてね✨ ↓↓↓   / genkimamakitchen   ■■■■■■ 私のレシピ本 『面倒なことしない！野菜をすんごくおいしく食べるレシピ』 アマゾン発売中です〜 https://amzn.to/3shzOlu 楽天で買う方は楽天roomにも載せてます https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae... ■■■■■■ 元気ママキッチンからのお知らせや日々の料理、生活の様子はインスタグラムをフォローしてね！ （最新のお知らせはインスタのストーリーが多いです）   / genkimamakitchen   楽天room（お問い合わせの多いキッチングッズや購入品をいろいろ載せてます） https://room.rakuten.co.jp/room_8d8ae... LINE公式アカウントはこちら（元気ママと繋がります） https://lin.ee/tBufdul 元気ママからのお知らせはインスタをフォローしてね！   / genkimamakitchen   ■■■■■■ 料理教室を運営してる元気ママです。 （ただいま教室はお休み中） 野菜料理を中心にご紹介してます。 料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、 『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。 面倒くさいことはナシ！ 何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。 もちろん味にも妥協しません。 最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、 私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います！ 少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。 YouTubeに公開してるオリジナル人気レシピは、 ぺったんこ餃子、ハンバーグピザ、粉を使わないグラタン、３０分で出来るフルーツケーキ… YouTubeに公開していない料理教室大人気レシピもまだまだ多数あり