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【プレゼント】動画視聴後にアンケートにご協力頂いた方には、抽選で5名様にJES人気商品をプレゼント! ⇒ https://forms.gle/p5fW4U2ejqGxWbaT7 [プレゼント抽選の応募期間:2025年1月31日(金)23:59まで] 今回は陰陽栄養学の応用編です。以前の動画でお伝えした基礎知識を踏まえ、今回は食材や調味料の陰陽を見分けるポイントを詳しく解説しています。 動物性と植物性の分類をはじめ、旬や産地による違い、食材の育ち方による特徴、調味料の陰陽の分け方など、実践的な内容となっています。 特に調味料は塩味系の陽性と甘味系の陰性に大きく分かれ、料理の味付けにも活かせる知識です。 健康管理や体質改善に陰陽栄養学を取り入れたい方はぜひ参考にしてください。 ▽こちらの動画もオススメです▽ ■陰陽栄養学の基本 • 【温活レシピ】蓮根とじゃこのバター炒め ■陰陽五行栄養学の話 • 陰陽五行栄養学の話 ■陰陽栄養学とは? 陰陽ラジオVol.1 • 陰陽栄養学とは? 陰陽ラジオVol.1 ■【温活】冷え性さん必見!冬の冷え対策徹底解説 陰陽ラジオVol.9 • 【温活】冷え性さん必見!冬の冷え対策徹底解説 陰陽ラジオVol.9 ■肝臓を癒やす、アスパラと長芋のマリネ • 肝臓を癒やす、アスパラと長芋のマリネ 「食べ物の陰と陽」 ~ 食事の陰陽バランスを整え、調和のとれた健康的な献立を目指しましょう! ◆チャンネル紹介◆ Muu's Kitchen(ムーズキッチン)は株式会社ジェイイーエスの陰陽調理インストラクター“なかむー”こと中村が陰陽栄養学をもとに提案する、健康や美容に良いお料理を簡単に作ることが出来るレシピや、旬の食材のお役立ち情報をご紹介する料理動画ちゃんねるです。 ◆株式会社JES公式サイト◆ https://j-smc.co.jp/ #陰陽栄養学 #体を温める食べ物 #体を冷やす食べ物