Poké-Bowl - Kevin kocht allein zu Haus x Marc скачать в хорошем качестве

Poké-Bowl - Kevin kocht allein zu Haus x Marc

Servus Freunde, Ich habe mich gemeinsam mit dem lieben Marc an eines der aktuellsten Trendgerichte gemacht und eine tolle Poké-Bowl gezaubert. Die ist nicht nur gesund und ein unheimlicher Energie-Lieferant, sondern auch noch unglaublich wandelbar und somit für jeden individuell ausrichtbar. Die Basis bilden ein leckerer Langkorn- und Wildreis, darauf arrangieren wir Zucchini-Nudeln, asiatisch marinierten Lachs und garniert wird das Ganze mit lauter leckerem Gemüse, Obst, Nüsse und und und.. Macht eure persönliche Bowl draus und kommt somit gesund und vital durch den Lock Down. Viel Spaß damit, euer Kevin Folgt mir doch auch gerne auf Instagram, hier gebe ich ebenfalls Tipps und koche auch mal in der Story schnelle Gerichte für zwischendurch.✌️ Instagram:   / kevinromes   PS: Verlinkt mich bitte auf euren Gerichten auf Instagram mit dem #kevinkochtalleinzuhaus Rezept Poké-Bowl (2 Personen): 200g Langkorn- und Wildreis 1/2 Zucchini in Spiralen geschnitten 200g Frischer Lachs 50g Edamame 1/2 Avocado 2 Stangen Frühlingslauch 1/2 Mango 8-10 Kirschtomaten 2 Limetten Etwas Chili Sojasauce Sesamöl Fischsauce Sesam schwarz & weiß Geröstete Seealgen Eingelegter Sushi-Ingwer Goji-Beeren Cashewkerne Rezept Chili-Mayo: Mayo Sweet Chili Sauce Limettensaft Tabasco Worchester-Sauce Sojasauce Sesamöl Salz Folgende Küchenutensilien habe ich benutzt: 1 Brett 1 Messer 2 Schüsseln 1 Schneebesen 1 Topf 1 Spiralschneider Amazon Link: https://amzn.to/3qtKVY9 1 Kochlöffel