Kvass de Pan Fermentado: Bebida Probiótica Hecha en Casa скачать в хорошем качестве

Kvass de Pan Fermentado: Bebida Probiótica Hecha en Casa

¿Quieres aprender a hacer Kvass de pan fermentado con masa madre en casa? En este video, te mostraré paso a paso cómo preparar esta deliciosa y saludable bebida fermentada, siguiendo una receta tradicional. El Kvass es una bebida probiótica popular en Europa del Este, conocida por sus beneficios para la salud digestiva. Ingredientes: • Pan de centeno • Masa madre • Agua • Azúcar • Pasas (opcional) Pasos: 1. Prepara el pan de centeno y tu masa madre. 2. Fermenta el pan en agua durante 2-3 días. 3. Filtra la mezcla y añade azúcar y pasas. 4. Deja fermentar hasta que esté listo para beber. Beneficios del Kvass: • Mejora la digestión • Rico en probióticos • Bajo en calorías • Refrescante y natural Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de fermentación: 2-3 días No te pierdas nuestros otros videos de fermentación y recetas saludables: • Cómo hacer Kombucha en casa • Receta de Chucrut casero • Beneficios del Kefir y cómo prepararlo 🔔 Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte ningún video. ¡Subimos nuevas recetas cada semana!