Méditation du solstice d'été | Méditation de 5 minutes скачать в хорошем качестве

Méditation du solstice d'été | Méditation de 5 minutes

Célébrons l'été ! Honorons le plus long jour de lumière de l'année avec une méditation portant sur le solstice d'été. Le 21 juin marque le début de l'été et la journée internationale du yoga. Dans cette méditation du solstice d'été de 5 minutes, nous saluerons ensemble le soleil en assistant à un lever de soleil. Déroulez votre tapis ou votre coussin de méditation et joignez-moi pour votre méditation à domicile ! Je vous souhaite un bel été ! Namaste, Sarah xo - - - - - - - - - // AIMEZ, INSCRIVEZ-VOUS ET COMMENTEZ POUR SOUTENIR MA CHAÎNE https://www.youtube.com/user/saraheli... // JOIGNEZ-VOUS À LA COMMUNAUTÉ INSTAGRAM:   / asana.fitness   PINTEREST: https://www.pinterest.ca/sarahehardin... BLOG: https://asanafitness.com/​​​ LINKEDIN:   / sarah-elisabeth-harding   // PRÉSENTATION Bienvenue à la communauté d'Asana Fitness! Bonjour, je m'appelle Sarah! Je suis professeure de yoga à Montréal au Québec depuis 2010. Ma mission est de faire ressortir le meilleur des gens à travers le yoga en proposant des vidéos de yoga et de méditation gratuites sur YouTube. J'enseigne des cours de yoga bilingues, soit en français et en anglais. N'oubliez pas de choisir les options qui vous conviennent et de suivre votre respiration. Déroulez votre tapis et rejoignez-moi pour votre pratique de yoga à domicile! Si vous souhaitez en savoir plus sur moi, le yoga et la méditation, consultez https://asanafitness.com/​​ Sarah xo // MUSIC Almost in F - Tranquillity by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/... Source: http://incompetech.com/music/royalty-... Artist: http://incompetech.com/