【糖質2.2ℊ】【低糖質ダイエット】【混ぜて焼くだけ】低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキ/栄養成分も発表します♪ скачать в хорошем качестве

【糖質2.2ℊ】【低糖質ダイエット】【混ぜて焼くだけ】低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキ/栄養成分も発表します♪

混ぜて焼くだけ♪簡単♪おからパウダー使用♪ きな粉の風味がふわっと口いっぱいに広がる しっとり濃厚な低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキのご紹介です♪ きな粉が濃厚なパウンドケーキですが １カットあたりの糖質が２．２ｇ！！ そして良質なタンパク質と食物繊維がたっぷり摂れる♪ 便秘解消にもなる最高おやつ❤ 小麦粉不使用♪安心のグルテンフリー♪ 小腹が空いた時やおやつにぴったり♪ しっとり美味しいきな粉とくるみのパウンドケーキで 幸せなティータイムをお過ごしください💓💓💓 気になる栄養成分は、、、 ★★★調理後に発表します★★★ LINEのお友達へ 腸からキレイになる『美腸献立レシピ』プレゼント中♥ ご登録はこちらから👇 https://lin.ee/7iE6qcJ ❤❤❤栄養士romiのオリジナルレシピ❤❤❤ ★★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★★ ❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤ ❤毎回栄養成分も発表❤ チャンネル登録して 低糖質スイーツダイエット一緒に楽しみましょう❤❤ ↓チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCUFb... ❤❤いつもご視聴ありがとうございます❤❤ 低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキ 0:00 オープニング＆材料 0:16 低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキを作るよ 4:12 完成でーす！ 4:24 栄養成分発表★ 4:40 食べてみるよ♪ 5:55 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤ [低糖質きな粉とくるみのパウンドケーキの材料] ココナッツオイル　４０ｇ　おからパウダー　４０ｇ 卵　２個　　　　　　　　　きな粉　４０ｇ 豆乳　９０ｇ　　　　　　　ラカントＳ　４０ｇ くるみ　３０ｇ　　　　　　ベーキングパウダー　５ｇ ※オーブンのメーカーや種類によって焼き時間が変わる場合がありますので様子を見ながら焼いてください ※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています ※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています 　 《動画でよく使用している私の愛用品》 ※おからパウダー https://amzn.to/2S86odf ※ラカントＳ https://amzn.to/3j9Kb7P ※ラカンカ https://amzn.to/34r7rrX ※アーモンドパウダー https://amzn.to/3kfyEnb ※サイリウム(オオバコ) https://amzn.to/2HezoKR ※ベーキングパウダー https://amzn.to/2RJdzoG ※ラカントＳシロップ https://amzn.to/32SVieX ※ラカントホワイト https://amzn.to/3kMJL6G ※エリスリトール粉末 (カロリーゼロ天然甘味料で粉糖のように使えるよ❤) https://amzn.to/33Fxevi ※ハリオ　耐熱ガラス　ボウル大小セット https://amzn.to/38L6he8 ※電動ハンドミキサー https://amzn.to/2HzAyB7 LINEのお友達登録はこちらから↓ https://lin.ee/7iE6qcJ 今なら『腸からキレイになる美腸献立レシピ』プレゼント中♥ 低糖質スイーツオンラインショップ『トトノエ菓子』 https://romi-sweets.stores.jp/ 楽天ルームに愛用品を載せています👇 https://room.rakuten.co.jp/room_8bdf9... Instagram https://instagram.com/romi.kitchen?ig... 作っていただいた写真やタグ付けしていただけたらすごく嬉しいです❤ 低糖質やグルテンフリー、ダイエットの動画をアップしていますので新着のお知らせが受け取れますようにチャンネル登録していただけたらとっても嬉しいです★★★ これからもよろしくお願いします★★★ #栄養士romi#おからパウダー#低糖質パウンドケーキ #低糖質ダイエット#ダイエット#ダイエットスイーツ #おからスイーツ#低糖質スイーツ