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Objectif Marathon en 3h30 : Une sortie désastreuse ! #7

Septième semaine de prépa marathon bouclée ! Et cette fois, la météo n’a pas fait de cadeau… 🌧️💨 Une sortie longue sous un vrai déluge, avec des chaussures trempées dès les premiers kilomètres et un vent qui compliquait chaque foulée. Pas le genre de séance qu’on rêve de faire, mais exactement le genre qui forge le mental ! Malgré tout, j’ai tenu bon, parce que chaque entraînement me rapproche un peu plus de l’objectif : 3h30 au marathon. ⏳🔥 Et toi, as-tu déjà affronté une sortie longue sous une pluie battante ? Comment tu gères ces séances difficiles ? Raconte-moi en commentaire ! 👇 Si tu veux suivre toute ma prépa jusqu’au jour J, pense à t’abonner et activer la cloche ! 🔔🔥 #Running #Marathon #CourseÀPied #PréparationMarathon #ObjectifMarathon #Entraînement #SortieLongue #RunningMotivation #DéfiSportif #NoPainNoGain #SportCestLaVie #RoadToMarathon #Pluie #MentalDacier

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