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Exercices de rééducation : l'épaule

Voici quelques exercices de rééducation pour l'épaule. Une opération ou un traumatisme récent ? Francis Vantard, kinésithérapeute à l'Atelier Santé 1, vous montre quelques exercices à faire chez soi. Suivez bien les mouvements indiqués et surtout, n'allez pas dans la douleur. Le but étant de sentir un léger tiraillement, pas une douleur intense. Si la douleur est intense ou si l'épaule réagit mal, arrêtez les exercices et contactez l'Atelier Santé 1 si vous êtes patient du cabinet, bien entendu. Notre site : https://latelier-sante.fr/ Les exercices ici présents ne remplacent en rien une consultation d'un médecin ou d'un kiné et ne peuvent pas servir de rééducation à part entière. L'avis médical, l'examen clinique et la prise en charge par un professionnel de santé restent primordiaux.

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