Episode#72 - Comprendre SIMPLEMENT la morpho-anatomie avec Matthieu Toulza скачать в хорошем качестве

Episode#72 - Comprendre SIMPLEMENT la morpho-anatomie avec Matthieu Toulza

⏬ Comprends toute la vidéo ! ⏬ La morpho-anatomie représente un terme barbare pour vous ? C’est pourquoi, on vous l’explique simplement avec Matthieu Toulza. Pour rappel, Matthieu est posturologue et podologue. Dans la lignée du premier épisode, on décortique la morpho-anatomie et son utilité en entraînement physique. Qu’est-ce que la morpho-anatomie ? Pour faire simple, la morpho-anatomie désigne l’étude des structures du corps. On parle sur le plan musculaire, osseux, nerveux notamment. Dès lors, cette étude permet d’adresser les forces et faiblesses du sportif. En définitive, la morpho-anatomie revient à analyser comment cohabitent les structures osseuses et musculaires. Ainsi, on est capable de déterminer les préférences motrices, les déséquilibres qui en découlent. Chaque humain est différent. Par exemple, on peut avoir le fémur plus ou moins long. De ce constat naissent alors des adaptations applicables à l’entraînement. La morpho-anatomie au service de l’entraînement Le spécialiste de la morpho-anatomie guide sur le plan de l’entraînement physique. Il est capable d’adresser les raideurs, les amplitudes, voire les limitations articulaires. Dès lors, cela permet de déterminer la bonne technique adaptée au corps de l’athlète. En effet, une technique unique pour un mouvement précis n’existe pas. Le spécialiste dispose donc d’un panel de techniques d’exécution extrêmement large. L’idée est simple. Il s’agit de répondre à la question : « COMMENT EST CONSTITUÉ L’ATHLÈTE ? » Dès lors, on est capable d’adapter son entraînement. Ainsi, on définit concrètement avec quelle technique l’athlète va le mieux performer. Comment procède le spécialiste ? Pour l’analyse, le fonctionnement est assez simple. Le posturologue regarde avant tout comment le sportif bouge, comment il réalise les mouvements fondamentaux de sa discipline. De toute évidence, l’analyse est complète avec une vue de dos, de face, de profil. Ainsi, l’objectif est réellement de faire le lien entre les structures osseuses et les préférences du système nerveux. Le spécialiste est également en mesure de modifier certains paramètres et de proposer des ajustements. ---------------------------- ➡️ QUI SUIS-JE ⬅️ ---------------------------- Préparateur physique professionnel et conseiller en sciences du sport, je vulgarise les métiers de la performance humaine pour les coaches, kinés, ostéos, EAPA ou médecins et sportifs aguéris. Auteur de 9 livres traduits dans le monde entier, de formations professionnelles en ligne et à l'INSEP, je milite pour la formation professionnelle tout au long de la vie. J'entraîne de nombreux Olympiens et sportifs professionnels. --------------------------------------------------------------------------------- 🕸LES RESEAUX SOCIAUX DES PROS DU SPORT🕸 --------------------------------------------------------------------------------- Restez connectez avec la #prepaphysique, la #reathletisation, la #recuperation et les #sciencesdusport ! ▶️ FB :   / broussal.derval   ▶️ 📷 :   / aurelienbroussal   ▶️ 🐦 :   / twittorel   -------------------------------------------------------------------------------------------------- 🦾TOUJOURS PLUS DE FORMATIONS ET D'ENTRAINEMENT👨🏽‍💻 -------------------------------------------------------------------------------------------------- ▶️ 💪🏼 MON CENTRE : http://charenton.fit-station.care/ ▶️ 👨🏻‍🏫 MES WEBINAIRES : https://www.broussal-derval.com/se-fo... ▶️ 📚 MES OUVRAGES : https://www.amazon.fr/Aur%25C3%25A9li... -------------------------------------------------------------------------------------------------- 🤫 DU CONTENU EXCLUSIF : LE CERCLE ABD 🤫 -------------------------------------------------------------------------------------------------- Tous les mois, je libère du contenu exclusif. Depuis les épisodes inédits du podcast, jusqu'à des extraits de programmes, en passant par des articles ou réductions spéciales sur mes partenaires. J'appelle cela LE CERCLE ABD. Un espace pour les coaches qui n'arrêtent jamais de se former. Intéressés ? Il suffit d'acheter un webinaire ou un livre sur mon site pour devenir membre automatiquement, à vie. #judo #coachhaltero #powerband #slimsonic #motivation #fitness #s&c #ppg #puissance #force #musculation #coach #coaching #bpjeps #souplesse #judo #sciencesdusport #entrainement #fitness #prepaphysique #minceur #endurance #mobilité #explosivité #swissball #trx #entrainementfonctionnel #functionaltraining #crossfit #cardio #muscle #musculation #haltero #halterophilie #forceathletique #culturisme #powerlifting #vitessedereaction #reathletisation #kinedusport 00:00 - Intro 01:00 - Qu'est-ce que la morpho-anatomie ? 05:40 - Morpho-anatomie et entraînement 12:40 - Et le culturisme ? 18:30 - Comment se fait l'analyse ? 23:23 - Outro