【待望】ついに到着！ROGUEコンボラック組み立てました【EVERLIFT】 скачать в хорошем качестве

【待望】ついに到着！ROGUEコンボラック組み立てました【EVERLIFT】

待ちに待ったROGUEのコンボラックが到着しました！ ウェイトリフティング用のプラットフォームも追加しました。 ◆8.25(日)福岡県パワーリフティング協会主催　サマーベンチ大会 詳細はこちらから：https://fukuokapowerh31.wixsite.com/f... *お問い合わせやお申し込みは福岡県協会へお願いします。 *EVERLIFTへお問い合わせいただいてもお答えできませんのでご了承ください。 ◆コンボラックの注文はMBC POWERさんへ https://www.mbcpower.jp/SHOP/YRCRB.html 【ジム】http://everlift-gym.com/ 【アパレル】https://everlift-store.com 【Twitter】  / shoimakoga   【Instagram】  / sho_imakoga   【noteで初心者〜初中級者向けのプログラムを販売しています】 トレーニングを始めたばかりの頃は、メニューを組むのも一苦労だったりします。 僕のチャンネルで紹介している理論を元に、基本を押さえたシンプルなプログラムを用意しました。 週2回〜4回の4種類を用意しているので、ご自身のライフスタイルに合わせて頻度を選ぶことができます。 どちらもプログラム部分以外は無料で読めますのでぜひご覧ください。 ▶︎初心者が効率的に筋肥大するためのプログラム https://note.com/shofitness/n/n16988a... ▶︎RPEを使った、"追い込まない"初～中級者向け筋肥大プログラム https://note.com/shofitness/n/na08ddd... 中級者の方はこちらもおすすめ ▶︎三角筋を2か月間集中的に筋肥大させるプログラム https://note.com/shofitness/n/ncee84a...