У нас вы можете посмотреть бесплатно ПЕРЕСТАНЬТЕ совершать эти ошибки в тренировке груди в 2025 году! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео я демонстрирую наилучшую связь между мозгом и мышцами для роста груди на примере упражнений Сэма Сулека и Джея Катлера. Узнайте, как оптимизировать свои тренировки для достижения максимальных результатов! Узнайте, как оптимизировать свои тренировки для достижения максимальных результатов! 🖥→ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ - https://jonnishrevefitness.com ЧЕЛЛЕНДЖ IRON WINTER ARC https://nas.io/jonni/challenges/ironw... 📸 INSTAGRAM → @jonnishreveofficial 💪 BLUE STAR NUTRACEUTICAL - КОД: JONNI10 🏫 СООБЩЕСТВО SKOOL https://www.skool.com/iron-community/... 00:00 Введение 06:18 Советы по жиму лежа на наклонной скамье 13:45 Советы по разводке рук на тросах 20:17 Советы по жиму лежа на горизонтальной скамье