• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler скачать в хорошем качестве

Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler

Stabilität beginnt dort, wo ich den Boden berühre / Woche 2/52 - Mobility & Mindset für Sportler Stabilität beginnt unten. In dieser Einheit für Füße und Sprunggelenke arbeitest du gezielt an deinem Fundament – dort, wo jede Bewegung, jede Kraftübertragung und jede Balance ihren Ursprung hat. Ob Laufen, Krafttraining, Yoga oder Alltag: Wenn dein Fuß nicht sauber arbeitet, muss der Rest des Körpers kompensieren. Das zeigt sich oft in Knieproblemen, Hüftspannung oder Rückenschmerzen. Genau hier setzt diese Praxis an: mit bewusster Mobilität, Aktivierung und Integration von unten nach oben. In diesem Video erwarten dich: ✔ Mobilisation für Füße & Sprunggelenke ✔ Aktivierung des Fußgewölbes und der stabilisierenden Muskulatur ✔ Balance- und Koordinationsarbeit im Stand ✔ myofasziale Arbeit für das Gewebe ✔ Integration für ein ruhiges, belastbares Nervensystem Diese Einheit ist kein schneller Flow und kein Workout. Sie ist funktionelle Mobility für nachhaltige Stabilität, bessere Bewegungsqualität und saubere Kraftübertragung – ideal für Sportler:innen, aber auch für alle, die ihren Körper langfristig gesund halten möchten. 👉 Wenn du deine Haltung, Balance und Performance verbessern willst, fang beim Fundament an. Hinweis: Am Ende der Einheit findest du einen Hinweis auf das begleitende Journal, mit dem du die Inhalte vertiefen und in deinen Alltag integrieren kannst. Hier kannst Du es runter laden: https://drive.google.com/file/d/12Rzs... #mobility #mindset #sportlertraining #beweglichkeit #lauftraining #verletzungsprävention #fußgesundheit #knieschmerzen #hüftschmerzen

Comments
  • Заявление о победе в войне / Путин выступил с обращением 16 часов назад
    Заявление о победе в войне / Путин выступил с обращением
    Опубликовано: 16 часов назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 1 месяц назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 6 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 🧘‍♀️ Stabilität und Leichtigkeit beginnen in deiner Hüfte und im unteren Rücken.Woche 3/52 12 часов назад
    🧘‍♀️ Stabilität und Leichtigkeit beginnen in deiner Hüfte und im unteren Rücken.Woche 3/52
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО 3 недели назад
    Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 14/14 🆕 34 min. Power & Balance | Kraft aus der Mitte, Körper in Balance | Figurtraining ohne Geräte 5 часов назад
    14/14 🆕 34 min. Power & Balance | Kraft aus der Mitte, Körper in Balance | Figurtraining ohne Geräte
    Опубликовано: 5 часов назад
  • НЕ ИГНОРИРУЙТЕ эти 9 сигналов | ранние признаки инсульта и тромбоза 🧠 4 дня назад
    НЕ ИГНОРИРУЙТЕ эти 9 сигналов | ранние признаки инсульта и тромбоза 🧠
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре 7 месяцев назад
    ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ! 3 недели назад
    В танцах талант НЕ НУЖЕН | Красиво танцевать может КАЖДЫЙ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Der Muskel-Check | Reportage für Kinder | Checkerin Marina 2 года назад
    Der Muskel-Check | Reportage für Kinder | Checkerin Marina
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПОСЛЕДНЕЕ Предсказание Старца Николая. Кто Придет Вместо Путина? 2026 1 день назад
    ПОСЛЕДНЕЕ Предсказание Старца Николая. Кто Придет Вместо Путина? 2026
    Опубликовано: 1 день назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 4 месяца назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как ВЫГЛЯДИТ жена и двое ДЕТЕЙ хоккеиста АЛЕКСАНДРА ОВЕЧКИНА/ Как живет СЕЙЧАС 7 часов назад
    Как ВЫГЛЯДИТ жена и двое ДЕТЕЙ хоккеиста АЛЕКСАНДРА ОВЕЧКИНА/ Как живет СЕЙЧАС
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения 5 месяцев назад
    Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота 1 месяц назад
    КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 3 дня назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО 4 дня назад
    Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 16 Признаков, что Собаке БОЛЬНО и Она УМОЛЯЕТ О ПОМОЩИ! 1 день назад
    16 Признаков, что Собаке БОЛЬНО и Она УМОЛЯЕТ О ПОМОЩИ!
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5