• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Training Hard All The Time is Killing Your Gains скачать в хорошем качестве

Training Hard All The Time is Killing Your Gains 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Training Hard All The Time is Killing Your Gains
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Training Hard All The Time is Killing Your Gains в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Training Hard All The Time is Killing Your Gains или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Training Hard All The Time is Killing Your Gains в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Training Hard All The Time is Killing Your Gains

In this video, Josh Pelland discusses the difference between primary and secondary days, programming considerations, and how to periodize them. More from DDS - https://data-drivenstrength.ck.page/p... Timestamps: 00:00 Intro 00:37 Primary Days 02:17 Individualizing Primary Days 03:30 Primary Day Hypertrophy Work 04:43 Secondary Days 06:00 Individualizing Secondary Days 06:25 Periodizing Secondary Days 08:26 Takeaway

Comments
  • Упрощенный подход к развитию силы: как набрать силу и массу [более 220 исследований] 2 года назад
    Упрощенный подход к развитию силы: как набрать силу и массу [более 220 исследований]
    Опубликовано: 2 года назад
  • Are You Training With Enough Intensity? 2 года назад
    Are You Training With Enough Intensity?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Is MUSCLE MEMORY real? (Science Explained) 1 год назад
    Is MUSCLE MEMORY real? (Science Explained)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как стать невероятно сильным и не выгореть 5 месяцев назад
    Как стать невероятно сильным и не выгореть
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Hypertrophy vs Strength: How to Train for Each Goal 4 месяца назад
    Hypertrophy vs Strength: How to Train for Each Goal
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Я ошибался относительно объема тренировок (наука о добавлении подходов для гипертрофии) 1 год назад
    Я ошибался относительно объема тренировок (наука о добавлении подходов для гипертрофии)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload 9 месяцев назад
    Everyone Gets This Wrong About Progressive Overload
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума 2 года назад
    Почему вам следует использовать синглы для увеличения вашего максимума
    Опубликовано: 2 года назад
  • Get Stronger Doing Less Training (Science Explained) 1 год назад
    Get Stronger Doing Less Training (Science Explained)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 главных ошибок в приседаниях (которые убивают ваш прогресс) 4 месяца назад
    5 главных ошибок в приседаниях (которые убивают ваш прогресс)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • This Is Why More Training Volume Isn't Always Better 11 месяцев назад
    This Is Why More Training Volume Isn't Always Better
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia 7 часов назад
    Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia
    Опубликовано: 7 часов назад
  • What's the BEST periodization style for strength? (Science Explained) 2 года назад
    What's the BEST periodization style for strength? (Science Explained)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин 6 часов назад
    Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Как разработать программу гипертрофии (наращивания мышечной массы для пауэрлифтинга) 1 год назад
    Как разработать программу гипертрофии (наращивания мышечной массы для пауэрлифтинга)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Volume vs. Intensity: What DRIVES Muscle Growth? 6 месяцев назад
    Volume vs. Intensity: What DRIVES Muscle Growth?
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Освоение настройки верстака с помощью «клинья» 2 года назад
    Освоение настройки верстака с помощью «клинья»
    Опубликовано: 2 года назад
  • STOP Performing Your Volume Work Like This For Strength 1 год назад
    STOP Performing Your Volume Work Like This For Strength
    Опубликовано: 1 год назад
  • Real 1 день назад
    Real "Iron Body" Is TERRIFYING
    Опубликовано: 1 день назад
  • Overtraining vs. Overreaching: How to Manage Fatigue Like a Pro 10 месяцев назад
    Overtraining vs. Overreaching: How to Manage Fatigue Like a Pro
    Опубликовано: 10 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5