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[요가선생] 왕초보를 위한 요가 가이드 / 전굴동작 / 하체 유연성 기르기 / Yoga for Beginners / Lower Body Flexibility / 30분 초보 요가
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[요가선생] 왕초보를 위한 요가 가이드 / 전굴동작 / 하체 유연성 기르기 / Yoga for Beginners / Lower Body Flexibility / 30분 초보 요가
#왕초보요가가이드 #초보요가 #전굴동작 #요가선생 안녕하세요! 요가선생 기리(GIRI)입니다. 다양한 전굴동작들을 통해서 하체의 유연성을 길러보세요. 초보자들도 가능하나 초보자들은 언제나 무리하지 않고 가능한만큼만 도전합니다. 오늘도 건강한 하루- 나마스떼~!
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