Прошедший год, будущее и Златовласка с Майком Бойлом — Эпизод 429 подкаста Strength Coach. скачать в хорошем качестве

Прошедший год, будущее и Златовласка с Майком Бойлом — Эпизод 429 подкаста Strength Coach.

Добро пожаловать в 429-й эпизод подкаста Strength Coach. Ведущий Энтони Ренна беседует с тренером Майком Бойлом о итогам года, его мыслях о будущем фитнес-бизнеса, о работе с тяжелыми весами у взрослых и об оптимальном соотношении тренировочных нагрузок и объема спринтерских тренировок для предотвращения травм. Основные моменты эпизода: Мы обсуждаем любые изменения по сравнению с прошлым или даже позапрошлым годом, и что «закрепилось» Расширение темы спринтерских тренировок с отягощением: как, почему и когда Мысли о том, что ждет фитнес в будущем, включая возможность для людей взять под контроль свое здоровье Мы возвращаемся к его постам в Instagram о работе с тяжелыми весами у взрослых Как использовать принцип «золотой середины», чтобы «все сделать правильно» в тренировочной программе Советы по постановке целей от Марка Фишера из Business for Unicorn. Он излагает свою методику постановки целей, и вы можете получить ее полную версию бесплатно, написав ему по адресу Mark@BusinessforUnicorns.com. Этот эпизод, подготовленный компанией Perform Better, экспертами в области функционального тренинга и реабилитации, полон практических стратегий и интересных дискуссий, которые помогут вам создать процветающий тренажерный зал и сообщество. Perform Better — ваш надежный поставщик оборудования для функционального тренинга и реабилитации. Посетите сайт Perform Better (https://www.performbetter.com). ------------------------------------------------------------------------------ Получите полную методику Марка по постановке целей — напишите ему по адресу Mark@BusinessforUnicorns.com Хотите построить фитнес-бизнес, который принесет больше дохода, окажет большее влияние и обеспечит большую свободу? Вот несколько БЕСПЛАТНЫХ ресурсов для развития бизнеса от наших друзей из Business for Unicorns (https://businessforunicorns.com): **Получите «Маленькую книгу секретов маркетинга для спортзалов» ЗДЕСЬ (https://go.businessforunicorns.com/gy...) **Запишитесь на бесплатную 10-минутную вводную консультацию ЗДЕСЬ (https://go.businessforunicorns.com/br...) **Подпишитесь на BFU в Instagram ЗДЕСЬ (  / businessforunicorns  ) **Подпишитесь на канал Марка Фишера на YouTube (   / markfisherhumanbeing  ) ------------------------------------------------------------------------------