Секрет бега с меньшими усилиями скачать в хорошем качестве

Секрет бега с меньшими усилиями

Идеальная техника бега, шаг за шагом. В этом видео я делюсь некоторыми из моих любимых советов по технике бега, которые помогут вам бегать быстрее и с более эффективной техникой. Узнайте, как бегать с правильной техникой, следуя советам из этого видео. Если вы хотите узнать, как правильно бегать и предотвратить травмы, это видео для вас! 🏃‍♂️ ПРОГРАММА «ПУЛЕНЕЕ БЕГУНА»: https://www.bulletproofrunners.com/?s... 🔴 СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - Техники, которые используют профессиональные бегуны, чтобы бегать быстрее:    • PERFECT RUNNING FORM - Techniques PRO Runn...   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - 5 советов, которым могут научиться ВСЕ бегуны от Элиуда Кипчоге:    • PERFECT RUNNING FORM - 5 Tips ALL Runners ...   ————————— Музыка от Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com ————————— ОБО МНЕ: Я Джеймс Данн, бегун, спортивный реабилитолог (аналогично физиотерапии) Джеймс Данн (JamesDunne) и тренер, работающий в Великобритании (Норвич и Лондон). С 2007 года я работаю со спортсменами, специализируясь на помощи бегунам на длинные дистанции и триатлонистам в преодолении травм и улучшении результатов за счет развития индивидуальной техники бега. Биомеханика бега и физиотерапия — мои настоящие увлечения. Я люблю помогать бегунам бегать уверенно и избегать травм. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Некоторые ссылки в описании выше являются партнерскими. Если вы приобретаете товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить комиссию. Для вас это не влечет никаких дополнительных затрат и является простым способом поддержать канал. Спасибо! #Бег #ДжеймсДанн #Фитнес