• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners скачать в хорошем качестве

TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



TOP 3 Kettlebell Exercises & Workout For Beginners

► FREE E-Book - https://www.lebestark.ch/startseite-e... ► Kettlebell Plus for $1 - https://www.lebestark.ch/startseite-e... ► 10% Off ProKettlebell - https://prokettlebell.com/online-stor... (Use code "LEBESTARK" at checkout) ► Pro Kettlebell EU Waiting List - https://go.lebestark.ch/prokettlebell There is a common question that we frequently get asked about: How should beginners - who might have never even touched a kettlebell - start working out and what exercises would be appropriate? Do simple and easy kettlebell exercises and beginner workouts even exist? In this video, we want to give you the answer and the solution may surprise you. Kettlebell training may seem intimidating at first; especially for Beginners. When you browse through our catalogue of kettlebell workouts, you will probably encounter exercises that include a strong ballistc element such as cleans, swings and snatches. Ballistics always go hand in hand with a certain unpredictable element that needs to be controlled, learned and ultimately mastered. This aspect of kettlebell training maybe gives off the impression that kettlebell workouts are only suitable for advanced lifters or professionals. While it is true that it takes skill and patience to master the ballistic lifts, we have a solution for you in this video with a couple of basics (plus a workout protocol) that can help you find your way with kettlebell training as a beginner. The information we're sharing in this kettlebell instructional video comes from real life experience with real people (our clients) in real surroundings with real "struggles". We want to make sure that you can trust our expertise because it's been tested (and proven) in the real world on a daily basis. TIME STAMPS 00:00 Intro 00:50 Ballistics & Grinding Lifts 01:55 Top 3 Kettlebell Exercises 03:14 Exercise Tutorials 06:29 Breathing Tutorial 07:59 Workout Recommendation 08:49 Final Words & Outro ___ Join this channel to get access to perks:    / @lebe-stark   ___ Web: https://www.lebestark.ch Kettlebell Kurse: http://academy.lebestark.ch IG Lebe Stark:   / lebestark   IG Gregory:   / gregory_dzemaili   IG Angie:   / angie_zoe_ziegler  

Comments
  • How To Start Kettlebell Training In 2025 - 10 Steps Beginner's Guide 4 года назад
    How To Start Kettlebell Training In 2025 - 10 Steps Beginner's Guide
    Опубликовано: 4 года назад
  • The Holy Trinity Of Kettlebell Training - (3 EXERCISES!) 2 года назад
    The Holy Trinity Of Kettlebell Training - (3 EXERCISES!)
    Опубликовано: 2 года назад
  • ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | (для начинающих и продвинутых) 4 года назад
    ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | (для начинающих и продвинутых)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 🔥Дневной выпуск новостей 16.11.25 3 часа назад
    🔥Дневной выпуск новостей 16.11.25
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Kettlebell Tabata Is KILLING Your GAINS - (Coach Reacts) 3 года назад
    Kettlebell Tabata Is KILLING Your GAINS - (Coach Reacts)
    Опубликовано: 3 года назад
  • The PERFECT 10-Minute Daily Muscle Routine (AFTER 40) 1 год назад
    The PERFECT 10-Minute Daily Muscle Routine (AFTER 40)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Выбор размера гири (для мужчин и женщин) 5 лет назад
    Выбор размера гири (для мужчин и женщин)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировка всего тела с одной гирей для начинающих | Хуан Лейха и Мэтт Винсент 3 года назад
    Тренировка всего тела с одной гирей для начинающих | Хуан Лейха и Мэтт Винсент
    Опубликовано: 3 года назад
  • 👑 КОРОЛЬ ВСЕХ упражнений? Махи гирей 1 год назад
    👑 КОРОЛЬ ВСЕХ упражнений? Махи гирей
    Опубликовано: 1 год назад
  • Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz 4 часа назад
    Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден 3 года назад
    6 лучших упражнений с гирей для начинающих | Ханна Эден
    Опубликовано: 3 года назад
  • Ultimate Kettlebell Guide For Beginners | Mastering Kettlebells 101 2 года назад
    Ultimate Kettlebell Guide For Beginners | Mastering Kettlebells 101
    Опубликовано: 2 года назад
  • STOP Making This Overhead Press MISTAKE! 2 года назад
    STOP Making This Overhead Press MISTAKE!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Is 10 minutes of kettlebell enough to be in good shape? 6 лет назад
    Is 10 minutes of kettlebell enough to be in good shape?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG) 1 год назад
    15-Minute Beginner Kettlebell Workout - (FOLLOW ALONG)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 💢Такого УЖАСА в ВСУ никто не ожидал! Зеленского ДУШАТ MI6 и США. Дудкин. Фронт рушится 4 часа назад
    💢Такого УЖАСА в ВСУ никто не ожидал! Зеленского ДУШАТ MI6 и США. Дудкин. Фронт рушится
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ⚡️ В России готовятся к победе || Зеленский озвучил решение 15 часов назад
    ⚡️ В России готовятся к победе || Зеленский озвучил решение
    Опубликовано: 15 часов назад
  • The PERFECT Plan For Kettlebell Beginners To Get Started - (AFTER 40) 5 месяцев назад
    The PERFECT Plan For Kettlebell Beginners To Get Started - (AFTER 40)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 5 часов назад
    "ГЕРОИЧЕСКОЕ" отступление ВСУ. Прорыв ВС РФ к Орехову! 16 ноября 2025
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Гири 101: как начать + Тренировка с гирями для начинающих 7 лет назад
    Гири 101: как начать + Тренировка с гирями для начинающих
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5