У нас вы можете посмотреть бесплатно Standing Abs Workout | Get Ripped Abs или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The first 1000 people to use this link will get a free trial of Skillshare Premium Membership: https://skl.sh/erinstern02211 Standing Abs Workout | Get Ripped Abs These exercises are highly effective and can be done with dumbbells, water jugs, or cans of food. Get great abs anywhere - at home or at the gym! Ab Exercises mentioned: 1. Flamingo rows 0:57 2. Low to high wood choppers 2:22 3. Standing crunch 3:29 4. Overhead circles 6:49 5. Standing stabilization 7:56 6. Single leg sprint 9:18 Standing Abs Workout blog post: https://www.erinstern.com/standing-ab... #AD #Skillshare Thanks for watching! Please subscribe :) BUSINESS CONTACT | erin@erinstern.com WEBSITE | http://www.erinstern.com INSTAGRAM | / 2x_ms_olympia PINTEREST | / erinsternfitness TWITTER | / erinsternfit FACEBOOK | / erinsternfit Train hard, y'all! #abworkout #standingabs #womensfitness #womenempowerment #workoutsforwomen #abworkouts #abworkoutathome #erinstern #fitnessgoals #fitnesstipsforwomen #abroutine