• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout скачать в хорошем качестве

Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Mini Goals | Back & Shoulder Building Workout

BACK WORKOUT: ** Perform 1 sets of each of these (4) exercises then start over again 1. Incline Bench DB Row: 12 reps x 3 sets 2. Single Arm Wide Grip Row: 12 reps per arm x 3 sets 3. Single Arm Reverse Fly: 10 reps per arm x 3 sets 4. Single Arm Circles: 15 full circles Go into : ** Perform 1 sets of each of these (4) exercises then start over again 5. Straight Arm Pull Over: 15 reps for 3 sets 6. Dumbbell Front Raise: 12-15 reps for 3 sets 7. Front Raise, Front Press, Bicep Curl Combo: 8-10 reps for 3 sets 8. Front Raise/Lat Raise Combo: 10 reps for 3 sets ___________________________________________________________________ Follow me on social media! :) Instagram: Leanmachine21 SnapChat: MSBOSSFIT Facebook: Sami Marie Twitter: SamiMarie221 Periscopes: Samimarie221 (Twitter following) FOLLOW P’TULA : Website: www.ptulaactive.com IG: @ptulaactive FB: P’tula ---------------------------------------­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­---------------­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­­-­­-­­-­­-­­-­­--­--­--­--­--­--­--­--­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­ I have a PO BOX now, guys! PO Box #3 4000 Leap Rd Hilliard, Ohio 43026-1278 Online Challenge Website & Results: www.samibactive.com Business Inquiries: ConqHerFit@gmail.com ---------------------------------------­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­---------------­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­­-­­-­­-­­-­­-­­--­--­--­--­--­--­--­--­-­-­-­-­-­-­-­-­-­-­ DISCOUNTS AND LINKS: My supplements I take: Leanmachine Stack by GenetX : www.getgenetx.com - 20% OFF using code sami20 Spiralband: www.spiralbandfitness.com - 10% OFF using code sami @KingKongNation (on Instagram) - Ankle Straps - 10% OFF using code Leanmachine21 All In Nutrition Energy Bars: 10% OFF using code Leanmachine10 Ravish Sands: 10% OFF QUICK SHIP BIKINIS using code Leanmachine10 Rossa Self Tanning: 15% OFF using code SAMIRST

Comments
  • Being confident in the gym | Upper Back Workout 9 лет назад
    Being confident in the gym | Upper Back Workout
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Building Them Shoulders | Weight Train & Cardio Workout 8 лет назад
    Building Them Shoulders | Weight Train & Cardio Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • My Fitness Philosophy | Death By Dumbbells 9 лет назад
    My Fitness Philosophy | Death By Dumbbells
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Best Tips For Post-Holiday Detox | Back & Shoulder Workout 9 лет назад
    Best Tips For Post-Holiday Detox | Back & Shoulder Workout
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Q & A | Ultimate Ab Workout | Whittle Your Middle Series #1 9 лет назад
    Q & A | Ultimate Ab Workout | Whittle Your Middle Series #1
    Опубликовано: 9 лет назад
  • SCULPT YOUR SHOULDERS | DUMBBELLS ONLY 7 лет назад
    SCULPT YOUR SHOULDERS | DUMBBELLS ONLY
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧЕЙ В СПОРТЗАЛЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН! // Развивайте и совершенствуйте свои плечи 8 лет назад
    ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧЕЙ В СПОРТЗАЛЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН! // Развивайте и совершенствуйте свои плечи
    Опубликовано: 8 лет назад
  • SHOULDER ROUTINE! 9 лет назад
    SHOULDER ROUTINE!
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Full BICEPS & BACK workout| 8 лет назад
    Full BICEPS & BACK workout|
    Опубликовано: 8 лет назад
  • All In 1 Place | Arm Workout | Grocery Haul 9 лет назад
    All In 1 Place | Arm Workout | Grocery Haul
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Being productive | Vlogmas | Arm Circuit 9 лет назад
    Being productive | Vlogmas | Arm Circuit
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Full Body Fire Workout 8 лет назад
    Full Body Fire Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • What Walking 8000 Steps Does to Your Testosterone? 1 день назад
    What Walking 8000 Steps Does to Your Testosterone?
    Опубликовано: 1 день назад
  • BUILD and SHAPE YOUR SHOULDERS | Complete Workout 7 лет назад
    BUILD and SHAPE YOUR SHOULDERS | Complete Workout
    Опубликовано: 7 лет назад
  • FULL BACK WORKOUT 9 лет назад
    FULL BACK WORKOUT
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym) 1 день назад
    Тренировка в самом опасном зале мира (Diamond Gym)
    Опубликовано: 1 день назад
  • Killer ARM workout 8 лет назад
    Killer ARM workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Best Arm Workout I've Done In A Longgg Time 8 лет назад
    Best Arm Workout I've Done In A Longgg Time
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Dumbbell Upper Body Circuit Workout 8 лет назад
    Dumbbell Upper Body Circuit Workout
    Опубликовано: 8 лет назад
  • All-Around Sexy Arms Workout | Katie Chung Hua 9 лет назад
    All-Around Sexy Arms Workout | Katie Chung Hua
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5