• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint скачать в хорошем качестве

5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 Tips To Run Stronger and Healthier | Healthy Runner | SPARK Blueprint

SPARK Physical Therapy is located in the Greater New Haven region in Hamden, CT and wanted to help you as a runner become stronger with specific running tips to keep you healthy and pain free! In this video, I share with you 5 actionable running tips to be able to run without pain. Following these strategies will help build up your body to be more resilient with your running and prevent future injuries. I hope they help you stay healthy doing what YOU love 💙 Do you want to become more active, get stronger, and heal from injuries without being told to stop running? OR have you been frustrated in the past that whenever you start running you just get injured and have to stop...😩? 🤷🏻‍♀️ Do you think your body is getting too old for running? 📣📣📣 Right now we are launching the first episode of the Healthy Runner Podcast for the first Monday Night SPARK LIVE show! I am super pumped about covering the blueprint to remaining active, getting stronger, and healing from injuries without being told to stop running 🤗 🤯 This SPARK method will include 5(k) tips to help you create a healthy life for yourself so you can continue running, hitting PR’s well into your 40’s and 50’s! 🙋🏻‍♂️ In this live training, I am sharing with you what I have learned through my journey as an adult onset runner over the past 8 years as well as working with hundreds of runners over my 16 year career as a sport physical therapist. Dr. Duane Scotti from SPARK Physical Therapy is a running physical therapist and coach and will guide you through each of these exercises. ————————— 🔵 IMPROVE YOUR CONFIDENCE & STRENGTH...Get the workout plan, exercises, and structure to improve YOUR running: https://programs.sparkyourtraining.co... 🔵 WATCH NEXT ➜ Must Do 5 minute warm up before running:    • 5 Minute Warm Up Before Running | Best Str...   ➜ Foam rolling warm-up for runners:    • Foam Roller Exercises For Running | How To...   ➜ Dynamic hamstring stretches for runners:    • Hamstring Stretching Exercises For Runners...   ➜ Glute activation exercises for running:    • Glute Activation Exercises for Runners   ➜ Stop running too slow or too fast!:    • How Fast Should I Run? | 3 Types of Runs T...   🔵 SUBSCRIBE & RUN HEALTHY: https://www.youtube.com/c/sparkyourtr... #Running #Exercises #InjuryPrevention ⚡️𝙎𝙋𝘼𝙍𝙆 𝙋𝙝𝙮𝙨𝙞𝙘𝙖𝙡 𝙏𝙝𝙚𝙧𝙖𝙥𝙮⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We Help Active Adults Be Able To Run Without Aches and Pains So You Can Feel Good About Yourself Again… _____________________________________________________ 📩 [email protected] 📱 (203) 376-6514 Resources: 👉 Listen To Our Healthy Runner Podcast Here: https://sparkyourtraining.com/podcast/ 👉 Join Our Healthy Runner Facebook Group Here:   / healthyrunnergroup   👉 Check Out Our Blog Articles Here: sparkyourtraining.com/blog/ 🎉 Want the Ultimate Hamstring Guide For Runners? https://sparkyourtraining.com/hamstring/ 👉 Inquire About Availability & Cost For: In Person or Virtual Individualized Running Evaluation 1-on-1 Run Coaching: https://sparkyourtraining.com/inquire... ➜ Connect with Duane: 👉 Facebook:   / duane.scotti   👉 SPARK Physical Therapy on Facebook: https://www.facebook.com/sparkyourtra... 🔥 Instagram @sparkyourtraining:   / sparkyourtraining   👉 TikTok @sparkyourtraining: https://www.tiktok.com/@sparkyourtrai... 👉 Twitter @ScottiSPARK:   / scottispark   👉 Website: https://sparkyourtraining.com/ 👉 Learn How You Can Live A Better Life With Real Patient Stories on Google: http://bit.ly/SPARKgoogle YouTube Runner Specific Playlist: http://bit.ly/SPARKrunnerYouTube

Comments
  • КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота 3 недели назад
    КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 шагов к лечению колена бегуна 6 лет назад
    5 шагов к лечению колена бегуна
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Running After Total Hip Replacement | Strong Runner | Healthy Runner Strength Program 4 года назад
    Running After Total Hip Replacement | Strong Runner | Healthy Runner Strength Program
    Опубликовано: 4 года назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 2 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить 7 дней назад
    5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Return to Running from Runners Knee | Patellofemoral Pain Recovery 3 года назад
    Return to Running from Runners Knee | Patellofemoral Pain Recovery
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis... 10 месяцев назад
    3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • TrueForm Runner Review: Unlimited Speed For Runners & Athletes 1 год назад
    TrueForm Runner Review: Unlimited Speed For Runners & Athletes
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания 8 дней назад
    Ты станешь королём кроля! 10 самых полезных упражнений для техники плавания
    Опубликовано: 8 дней назад
  • КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА! 1 день назад
    КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб... 2 года назад
    Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как укрепить хрящ? 3 года назад
    Как укрепить хрящ?
    Опубликовано: 3 года назад
  • 1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда! 1 день назад
    1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Runner's Knee Fix 3 года назад
    Runner's Knee Fix
    Опубликовано: 3 года назад
  • LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры 1 год назад
    LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры
    Опубликовано: 1 год назад
  • ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов 1 месяц назад
    ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Preventing Running Injuries | 2 AWESOME Runner's Knee Exercises 9 лет назад
    Preventing Running Injuries | 2 AWESOME Runner's Knee Exercises
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Philadelphia Marathon Recap - What Went Wrong and What I Absolutely Nailed 2 недели назад
    Philadelphia Marathon Recap - What Went Wrong and What I Absolutely Nailed
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 9 упражнений при ревматоидном артрите рук доктора Андреа Фурлан 4 года назад
    9 упражнений при ревматоидном артрите рук доктора Андреа Фурлан
    Опубликовано: 4 года назад
  • Isometrics for Achilles Pain, Inflammation, & Long-Term Strength Gains 6 месяцев назад
    Isometrics for Achilles Pain, Inflammation, & Long-Term Strength Gains
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5