У нас вы можете посмотреть бесплатно Quieting the Inner Critic: Softening Shame или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video I share two approaches to exploring your inner critic, releasing bodily sensations around shame, and cultivating the bodily sensations of confidence. Shame is a big topic that can be more deeply explored in a Somatic Experiencing session or therapeutic setting. This video offers some simple tools to begin the process of self-inquiry around inner shame.