У нас вы можете посмотреть бесплатно How Much I Train to Break 5 Hours in a Half Ironman! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I’m training for a sub-5 hour Half Ironman — but how much training does that actually require? In this video, I break down my weekly volume, key sessions, and how I balance swimming, cycling, and running while working full-time. No hype — just real numbers, structure, and what I believe it takes to go under 5 hours in a 70.3. If you're chasing a faster Half Ironman, this is exactly how I'm approaching it. Subscribe to follow the journey to race day.