• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s! скачать в хорошем качестве

Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s! 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Aufrechte Haltung in jedem Alter – so geht’s!

Hast du manchmal das Gefühl, dass deine Haltung nachlässt? Mit diesem 12-Minuten-Workout verbesserst du deine aufrechte Haltung, stärkst deine Muskeln und fühlst dich sofort stabiler! Dieses Training ist besonders für Senioren geeignet, aber auch für alle, die einem Rundrücken vorbeugen und sich gesünder bewegen möchten. 💡 Vorteile dieses Trainings: ✔ Fördert eine gesunde, aufrechte Haltung ✔ Stärkt Rücken-, Bein- und Rumpfmuskulatur ✔ Hilft bei der Körperausrichtung ✔ Verbessert Gleichgewicht und Stabilität 🌟 Mach mit und spüre den Unterschied! 🌟 💬 Schreib mir in die Kommentare, wie du dich nach dem Training fühlst! Vergiss nicht, das Video zu liken und meinen Kanal zu abonnieren, um keine neuen Fitness-Tipps zu verpassen. 🙌 00:00 Einführung 00:30 Oberkörper beweglich machen 07:35 Becken beweglich machen 11:50 Cool Down und Verabschiedung

Comments
  • Reha-Übungen | Beine stärken 1 год назад
    Reha-Übungen | Beine stärken
    Опубликовано: 1 год назад
  • Sanfte Hüftübungen im Sitzen – jetzt mitmachen! 2 недели назад
    Sanfte Hüftübungen im Sitzen – jetzt mitmachen!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Nie wieder schwerfällig aufstehen! 7 месяцев назад
    Nie wieder schwerfällig aufstehen!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🦴 Gelenktraining für Senioren | Beweglicher werden & leichter vom Boden aufstehen 4 месяца назад
    🦴 Gelenktraining für Senioren | Beweglicher werden & leichter vom Boden aufstehen
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • SCHMERZEN der HÜFTE, KNIE und RÜCKEN mit diesem Muskel lindern 4 месяца назад
    SCHMERZEN der HÜFTE, KNIE und RÜCKEN mit diesem Muskel lindern
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Mehr Power für den Oberkörper! Senioren-Gymnastik mit dem Fitnessband 5 дней назад
    Mehr Power für den Oberkörper! Senioren-Gymnastik mit dem Fitnessband
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Reha Übungen | Schwanken beim Gehen vermeiden 1 год назад
    Reha Übungen | Schwanken beim Gehen vermeiden
    Опубликовано: 1 год назад
  • Stärke deine Knie! Intensives Gelenktraining für Senioren 12 дней назад
    Stärke deine Knie! Intensives Gelenktraining für Senioren
    Опубликовано: 12 дней назад
  • После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы! 1 месяц назад
    После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Einfach aufstehen: So kommst Du vom Boden hoch! 10 месяцев назад
    Einfach aufstehen: So kommst Du vom Boden hoch!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Sanftes Knietraining im Sitzen  | Du brauchst nur ein Handtuch 1 месяц назад
    Sanftes Knietraining im Sitzen | Du brauchst nur ein Handtuch
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Hol dir deine Robustheit zurück mit dem 8 месяцев назад
    Hol dir deine Robustheit zurück mit dem "Brasil-Workout"
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Forever Young! – Meiden Sie diese 10 Gewohnheiten und gewinnen Sie eine vitale Ausstrahlung! 10 месяцев назад
    Forever Young! – Meiden Sie diese 10 Gewohnheiten und gewinnen Sie eine vitale Ausstrahlung!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 3 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 3 недели назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 💪 6 Übungen, 9 Minuten, ab 70 – Turboeinheit für den ganzen Körper 4 месяца назад
    💪 6 Übungen, 9 Minuten, ab 70 – Turboeinheit für den ganzen Körper
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Hol Dir Deine Geschmeidigkeit zurück: Faszientraining im Sitzen 9 месяцев назад
    Hol Dir Deine Geschmeidigkeit zurück: Faszientraining im Sitzen
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Fit im Alltag | Balance für einen sicheren Stand 1 год назад
    Fit im Alltag | Balance für einen sicheren Stand
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин 4 месяца назад
    Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5