У нас вы можете посмотреть бесплатно Single Kettlebell Front Squat или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The Single Kettlebell Front Squat builds strength, mobility, and stability through the entire chain — from your feet to your core. CSCS, StrongFirst Elite, Beast Tamer, USAW, FDN-P I specialize in Kettlebells, Barbells, Bodyweight, Conditioning, and Endurance Protocols. In this video, I’ll break down: Setup and rack position Breathing and tension cues How to program this for strength or conditioning A single kettlebell is all you need to train full-body power and balance. Monthly Program Design: strengthaxis.substack.com For Personal Coaching Inquiries: johnjeffreyparker@gmail.com Follow my training → instagram.com/johnparkerballistic #KettlebellTraining #FrontSquat #StrengthTraining #StrongFirst #FunctionalStrength #KettlebellWorkout #StrengthAxisJohn