Гонка на время 5 км скачать в хорошем качестве

Гонка на время 5 км

Поставьте лайк и подпишитесь, если вам понравилось это видео! После 8 недель тренировок вчера я впервые в жизни официально пробежала 5 км с раздельным стартом! Смотрите, как всё прошло :) Огромное спасибо Холли Раш (@rushbynature) за то, что она меня тренировала и задавала темп. Это было на удивление весело! Подпишитесь на Холли:   / rushbynature   Больше, чем просто забег, я рада, что придерживалась тренировочного плана. Хотя изначально я стремилась к результату менее 20 миль в час, я очень довольна личным рекордом в минуту, и теперь есть место для ещё одной раздельной гонки и дальнейшего улучшения результатов! Подпишитесь на меня! Instagram: @foodfitnessflora   / foodfitnessflora   Twitter: @f_f_flora   / f_f_flora   Мой блог: www.foodfitnessflora.blog Угостите меня кофе: https://www.buymeacoffee.com/ffflora Похожие записи в блоге/видеоблоги: Преимущества интервальных тренировок - https://foodfitnessflora.blog/2020/05... Тест Купера -    • AEROBIC FITNESS TEST | Speed training Coop...   Интервью с Холли Раш -    • MY NEXT CHALLENGE | and a Q&A with coach H...   Редактор: Риан Эдвардс Сайт: http://rhianmedwards.co.uk Instagram: rhianedwards Электронная почта для запросов: rhian.m.edwards@gmail.com Свяжитесь с нами! Менеджмент/вопросы: W model management Hannah@wmodel.co.uk