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Erfüllt trotz schwerer Zeiten

Wie kannst du erfüllt bleiben, wenn du schwere Zeiten durchlebst – persönlich oder global? In dieser Podcast-Folge spricht Anna Schaub mit ihrer Mitarbeiterin Christiane darüber, wie du auch in Krisen innere Stabilität entwickelst. Du erfährst, wie du dein Erfüllungs-Mindset stärkst, Zuversicht bewahrst und hinderliche Glaubenssätze loslässt. Die beiden zeigen, warum Erfüllung nicht von äußeren Umständen abhängt und wie du auch in herausfordernden Phasen Sinn, Resilienz und Klarheit findest. In dieser Folge erfährst du: Warum Erfüllung auch in schwierigen Zeiten möglich ist Wieso der Unterschied zwischen Glück und Erfüllung entscheidend ist Wie du dein Erfüllungs-Mindset in herausfordernden Momenten stärkst Weshalb das Auflösen hinderlicher Glaubenssätze der Schlüssel zu Erfüllung ist Wie Dankbarkeit dich dabei unterstützt, stabil und erfüllt zu bleiben Wie du die Balance zwischen Pessimismus und toxischer Positivität findest Warum die Unterscheidung zwischen Ergebnissen und Ereignissen Leiden reduziert Wieso du äußere Ereignisse nicht immer kontrollieren kannst, wohl aber deine innere Haltung dazu In der Folge erwähnt: • Hans Rosling – „Factfulness“ • Eva Mozes Kor – Interview & Leben • Film „Das Leben ist schön“ (La vita è bella, 1997, Roberto Benigni) 📘 Steven Pinker – Bücher mit positivem Blick auf die Welt ⁠Aufklärung jetzt. Für Vernunft, Wissenschaft, Humanismus und Fortschritt⁠ ⁠Gewalt: Eine neue Geschichte der Menschheit⁠ Erfahre mehr: Buch - Die Erfüllungsformel: ⁠⁠⁠⁠Jetzt mehr erfahren!⁠⁠⁠⁠ https://www.annaschaub.com/ Life Coach Ausbildung: ⁠⁠⁠⁠Lerne Anna's Coaching Methode⁠⁠⁠ https://annaschaub.com/life-coaching-... Coaching-Masterclass: ⁠⁠⁠⁠Erschaffe dir das Leben deiner Träume⁠⁠ https://annaschaub.com/coaching-maste... 00:00 Willkommen zur Folge 01:50 Wie du erfüllt sein kannst, auch mitten im Schmerz 02:52 Unterschied Glück und Erfüllung 05:05 Schwierige Zeiten 06:30 Erfüllungsmindset als innerer Anker 08:10 So formst du deine Gedanken in schwierigen Zeiten 10:20 Glaubenssätze erkennen, die dich blockieren 13:00 Unterstützung auf deinem Weg – Coaching als Gamechanger 16:00 Hoffnung trotz globaler Krisen – wissenschaftlich begründet 18:30 Realistisch sein ohne zu resignieren 21:00 Wie viel Nachricht tut dir wirklich gut 23:45 Erfüllung ist keine toxische Positivität 26:00 Wenn du zweifelst, ob du das schaffst 29:00 Wahre Geschichten von Stärke und Vertrauen 33:00 Was du kontrollierst und was nicht 36:00 Dein Einfluss beginnt bei dir 39:00 Fazit: Erfüllung ist möglich 41:00 Schreib Anna deine Frage in die Kommentare