SARAF KEJEPIT DI TULANG BELAKANG, SPINAL STENOSIS | DR TONY SETIOBUDI скачать в хорошем качестве

SARAF KEJEPIT DI TULANG BELAKANG, SPINAL STENOSIS | DR TONY SETIOBUDI

Sering mengalami kram dan kebas di betis saat berjalan? Hati-hati ini bisa jadi tanda saraf terjepit di tulang belakang (spinal stenosis), terutama bila muncul saat berdiri lama atau berjalan jauh lalu membaik ketika duduk atau membungkuk. Video ini akan membantu kalian untuk memahami apa itu spinal stenosis, penyebab dan faktor risikonya, serta perbedaannya dengan HNP. Selain itu, akan dibahas juga apakah olahraga perlu dihindari oleh penderita spinal stenosis dan jenis aktivitas apa yang relatif aman dilakukan. 🎯 Tonton sampai habis agar tidak salah mengenali gejala dan tahu langkah yang aman untuk menjaga kesehatan tulang belakang. 👉 Jangan lupa LIKE, SUBSCRIBE, dan SHARE video ini supaya semakin banyak orang bisa mendapatkan ilmu baru. _____ ⌛ Timeline: 00:00 Intro 00:33 Apa itu Spinal Stenosis? 01:11 Orang muda bisa terkena Spinal Stenosis? 01:51 Cedera meningkatkan resiko Spinal Stenosis? 02:18 HNP vs Spinal Stenosis 04:11 Spinal Stenosis bisa dicegah? 04:39 Spinal Stenosis harus operasi? 05:36 Olahraga berbaya? 07:05 Kesimpulan Host: Dr. Tony Setiobudi Spesialis Bedah Tulang & Tulang Belakang Medical Director of Spring Hope Orthopaedic Spine Surgery Mount Elizabeth Hospital, Singapore Spring Hope Orthopaedic Spine Surgery @ Paragon Medical Tower 1 (Lift Lobby F) 290 Orchard Road #18-06 Singapore 238859 Whatsapp: +65 9145 5793 Email: orthopaedic@spring-hope.com Operating Hours: Mon to Fri : 9am – 5pm Sat : 9am – 1pm Social Media: ▶ INSTAGRAM:   / springhopeorthopaedic   ▶ TIKTOK:   / drtonysetiobudi   ▶ FACEBOOK:   / springhopeorthopaedic   Disclaimer: Video ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, perawatan, atau saran medis. Informasi yang diperoleh dari video ini tidak boleh diambil sebagai pengganti saran dan rencana penanganan medis dari dokter Anda sendiri. Silakan berkonsultasi langsung dengan dokter atau pelayan kesehatan lainnya mengenai diagnosis atau penanganan medis. Konten yang disediakan di Youtube channel ini hanya untuk tujuan edukasi dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari profesional medis. Pernyataan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh video ini bukan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit. #sarafterjepit #sarafkejepit #spinalstenosis #sarafkejepit #tulangbelakang #ortopedi #drtonysetiobudi