У нас вы можете посмотреть бесплатно 體能測驗的迷思:跑最快不等於最健康 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
探討運動參與過程在體育教育中的核心價值,主張評分應以學生的投入程度為重,而非單純看體能測驗的結果。作者指出,心肺功能與健康體適能的維持關鍵在於長期的運動習慣與多元的運動方式,而非天生的運動能力。文中批評僅以跑步成績來衡量健康是錯誤的,並強調體育課應致力於培養學生的運動樂趣與團隊精神。對於追求健康的大眾而言,確保足夠的運動量與正確的活動內容,比追求優異的運動表現更具實際意義。最後,提升特定的運動技術則需仰賴專業指導與持之以恆的練習計劃。 「運動生理學網站」致力於縮小學術理論與運動實務之間的差距。網站的核心內容包含具備國際標準刊號的專業知識庫,提供系統化的教學文章。最近運動生理學網站成立影音頻道,推廣專業知識庫的普及。