У нас вы можете посмотреть бесплатно GAG Workout Senza Salti! Tonifica Gambe, Addominali e Glutei или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c2132 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t2132 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► https://www.fixfit.it/diario/programmi/ Allenamento di tonificazione categoria Resistance GAG. Faremo esercizi impegnativi con sovraccarico per la parte inferiore e varianti plank e addominali. Tempi alti di esecuzione con esercizi non inferiori ai 40 secondi per il massimo impegno muscolare. Scegli il peso giusto in base al tuo livello di forza e presta attenzione nel mantenere una perfetta esecuzione di ogni singolo esercizio. Il peso consigliato è da 3 a 4kg. Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale. --------- ✅ Iscriviti Al Canale Youtube: 👉 / @fixfit