Entrenamiento CON RODILLO en el CICLISMO | CABRIGUIA 4 скачать в хорошем качестве

Entrenamiento CON RODILLO en el CICLISMO | CABRIGUIA 4

CabriGuía (IV): Entrenamiento CON RODILLO. CICLISMO. ¿Se puede entrenar con rodillo?, ¿lo utilizas?, ¿merecerá la pena?, ¿a cuantas horas de carretera equivale?, ¿se puede hacer una base decente con el rodillo? Estas y un montón de preguntas más son las que me han llegado en el transcurso de los tres primeros vídeos de la CabriGuía. El rodillo os interesa y mucho (un 95% de los encuestados solicitó un vídeo sobre el rodillo) y por tanto.... ¡hablemos de él! Cómo una máquina de tortura mediaval se puede convertir en nuestro mejor amigo. Como siempre no dudéis en dejar vuestras preguntas en los comentarios del vídeo para ir preparando un vídeo de preguntas y respuestas. Videos relacionados: Principios de INDIVIDUALIDAD y PROGRESIÓN. Novedades II:    • Entrenamiento de LA BASE o FONDO en el CIC...   CabriGuía (I): CUANDO COMENZAR a preparar LA BASE / FONDO. CICLISMO    • CUANDO COMENZAR a preparar LA BASE o FONDO...   CabriGuía (II): TEST MÁXIMO y ZONAS de ENTRENAMIENTO por pulso. Ciclismo    • ZONAS DE ENTRENAMIENTO EN CICLISMO | CABRI...   CabriGuía (III): Entrenamiento de LA BASE. CICLISMO    • Entrenamiento de LA BASE o FONDO en el CIC...   IMPORTANTE: --Hacer todos los años una PRUEBA DE ESFUERZO para saber que el corazón está correctamente es ESENCIAL --Estos consejos van dirigidos para todos aquellos que no presenten cualquier anomalía, discapacidad, enfermedad (cardiovascular o de cualquier otro tipo) o eventualidad que haga del deporte intenso un riesgo para su salud. Bajo esas circunstancias CONSULTA A TU MÉDICO y nunca te excedas. DESCUENTO 15% con el código "cabri" en los productos y suplementos alimenticios de Planifica tus Pedaladas: http://www.planificatuspedaladas.com/... Sígueme: ➨Twitter:   / cabrilor   ➨Facebook CABRI:   / cabriluchaorevienta   ➨Facebook CLUB:   / luchaorevienta   ➨SnapChat User: alvarocabrillo ➨Instagram:   / cabri_lucha_o_revienta   ➨Linkedin:   / alvarocabrillo   ➨Twitter:   / alvarocabrillo   ➨Strava:   / strava   ➨Web: http://www.luchaorevienta.com/ Soy Cabri, me encanta el deporte, los retos y la naturaleza en todas sus variantes. Y me fascina poder contaros cosas interesantes. Si te gustan los youtubers como el impresionante Valentí Sanjuan y sus aventuras, deportistas de resistencia como Josef Ajram, Ibon Zugasti, Imparables,... ¡Este es tu sitio! Te contaré historias y aventuras apasionantes. Y oye, si consigo entretenerte un poquito ¡habrá merecido la pena! ¡Lucha hasta reventar! WaDoCA