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5 gute Gründe für Crosslauf!

Mehr Trainings und Einblicke auf Instagram: http://bit.ly/2Kpa6K1 Kostenlose Trainingspläne vom Profi: http://bit.ly/35ldpJo --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Crosslauf ist für mich seit langer Zeit ein fixer Bestandteil der Herbst-/Wintervorbereitung. Auch wenn die Wettkämpfe teilweise echt brutal sein können, so spielen diese trotzdem eine wichtige Rolle im Lauftraining! Ich gebe euch 5 Gründe, warum Crosslauf auch für euch interessant sein kann um die Leistung zu verbessern! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du bist an Laufen interessiert? Dann hol dir alle Infos und Einblicke auf unseren anderen Kanälen! Facebook: http://bit.ly/2ueDkRC Instagram: http://bit.ly/2Kpa6K1 Exklusive Facebook Gruppe: http://bit.ly/2KIY1jQ Stell mir auch du deine Fragen entweder direkt unter den Kommentaren vom Video oder auf Social Media unter dem Hashtag #Laufheld