У нас вы можете посмотреть бесплатно Szczęście utracone, czyli o poczuciu bycia niewystarczająco dobrym i porównywaniu się do innych. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#Niewystarczającodobry, #Porównywaniesięzinnymi, #jakodzyskaćradość Przekonanie o byciu niewystarczająco dobrym i porównywanie się do innych towarzyszy bardzo wielu osobom. Utrudnia to realizację planów i marzeń oraz powoduje wiele przykrych emocji, takich jak smutek, wstyd czy lęk. Może powodować brak radości z życia, być przyczyną depresji czy innych zaburzeń nastroju. Utrudnia także odczuwanie satysfakcji z sukcesów w dorosłym życiu. Nasze przekonania kierują naszymi zachowaniami, a przez to mają ogromny wpływ na kształt naszego życia i poczucie szczęścia. W tym odcinku mojego psychologicznego podcastu, który rozpoczyna krótka bajka terapeutyczna, opowiadam dokładnie o tym, skąd bierze się poczucie bycia niewystarczająco dobrym i związane z nim porównywanie się z innymi. Opisuję także szczegółowo, jak zachowuje się osoba, mająca takie przekonanie, oraz przedstawiam najważniejsze psychologiczne konsekwencje takiego sposobu myślenia. A wszystko po to, aby dokładnie poznać przeciwnika, bo dzięki temu będzie dużo łatwiej zwalczyć go i wyeliminować ze swojego życia. Pozdrawiam ciepło i serdecznie zapraszam do słuchania. Julita Tratnerska-Elbeshbishi (psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, uczestniczka i obserwatorka życia) 🔔 Więcej o mnie i zakresie mojej pracy na stronie: https://onlineterapia.net/ 🔔 "Psychologia na dzień dobry" na Facebook: / psychologianadziendobry