• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why Your Brain Won’t Let You Sleep скачать в хорошем качестве

Why Your Brain Won’t Let You Sleep 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why Your Brain Won’t Let You Sleep
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why Your Brain Won’t Let You Sleep в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Your Brain Won’t Let You Sleep или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why Your Brain Won’t Let You Sleep в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why Your Brain Won’t Let You Sleep

Why do so many people struggle to fall or stay asleep—even when they’re exhausted? In this video, we explore insomnia through neuroscience and psychology, examining hyperarousal, stress hormones, circadian rhythm disruption, and the role of anxiety and rumination. We explain how modern life, light exposure, cognitive load, and learned sleep anxiety keep the brain in a state of alertness that blocks rest. This is a science-based overview focused on understanding why insomnia happens—not diagnosing or prescribing treatment. #Insomnia #SleepScience #Neuroscience #Anxiety #CircadianRhythm #BrainScience #MentalHealth #ScienceExplained #WhyWeSleep #HumanMind

Comments
  • Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) | Mental Health Webinar 4 года назад
    Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) | Mental Health Webinar
    Опубликовано: 4 года назад
  • Orthostatic Hypotension: What Happens When You Stand Up 2 часа назад
    Orthostatic Hypotension: What Happens When You Stand Up
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Don’t Enter 2026 Without These 10 Habits | Napoleon Hill Motivation 3 часа назад
    Don’t Enter 2026 Without These 10 Habits | Napoleon Hill Motivation
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Session 2 with Abe from Cognitive Behavioral Therapy: Basics and Beyond, 3rd Ed. 3 года назад
    Session 2 with Abe from Cognitive Behavioral Therapy: Basics and Beyond, 3rd Ed.
    Опубликовано: 3 года назад
  • There Is Something Faster Than Light 2 дня назад
    There Is Something Faster Than Light
    Опубликовано: 2 дня назад
  • What is Insomnia and How to Cure it with Cognitive Behavior Therapy 14 лет назад
    What is Insomnia and How to Cure it with Cognitive Behavior Therapy
    Опубликовано: 14 лет назад
  • 1. Introduction to the Human Brain 4 года назад
    1. Introduction to the Human Brain
    Опубликовано: 4 года назад
  • The most complex model we actually understand 1 день назад
    The most complex model we actually understand
    Опубликовано: 1 день назад
  • Brain Basics: Anxiety for Kids - with Lee Constable 4 года назад
    Brain Basics: Anxiety for Kids - with Lee Constable
    Опубликовано: 4 года назад
  • Change Your Anxious Thinking: CBT for Anxiety & Cognitive Restructuring 3 года назад
    Change Your Anxious Thinking: CBT for Anxiety & Cognitive Restructuring
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Mind After Midnight: Why Thoughts Change at Night 1 час назад
    The Mind After Midnight: Why Thoughts Change at Night
    Опубликовано: 1 час назад
  • What causes insomnia? - Dan Kwartler 7 лет назад
    What causes insomnia? - Dan Kwartler
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Why Overthinkers Make No Progress (Rumination) 3 месяца назад
    Why Overthinkers Make No Progress (Rumination)
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Brain Basics: Anxiety Explained 2 года назад
    Brain Basics: Anxiety Explained
    Опубликовано: 2 года назад
  • Rewiring the Anxious Brain: Neuroplasticity and the Anxiety Cycle: Anxiety Skills #21 6 лет назад
    Rewiring the Anxious Brain: Neuroplasticity and the Anxiety Cycle: Anxiety Skills #21
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Your Heartbeat at Night: What Changes While You Sleep 12 часов назад
    Your Heartbeat at Night: What Changes While You Sleep
    Опубликовано: 12 часов назад
  • СКАНИРОВАНИЕ МОЗГА ДЛЯ СТУДЕНТОВ-ПСИХОЛОГОВ — КТ, МРТ, фМРТ, ПЭТ — Нейробиология 3 года назад
    СКАНИРОВАНИЕ МОЗГА ДЛЯ СТУДЕНТОВ-ПСИХОЛОГОВ — КТ, МРТ, фМРТ, ПЭТ — Нейробиология
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cognitive Behavioral Tools 12 лет назад
    Cognitive Behavioral Tools
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15 Tips to Stop Ruminating and Get Out of Your Head 3 года назад
    15 Tips to Stop Ruminating and Get Out of Your Head
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5