【才能じゃない！！】１歩目の速さの極め方。〜やれば誰でもできる〜 скачать в хорошем качестве

【才能じゃない！！】１歩目の速さの極め方。〜やれば誰でもできる〜

一歩目の速さはサッカーで大きな差を生む！この動画では、俊敏な動きを手に入れるための実践的なトレーニング方法をわかりやすく紹介します。 バチトレ！サッカー研究所にようこそ！ うめばち室長こと梅鉢貴秀です。 バチトレ！サッカー研究所では世界一分かりやすいサッカー理論を解説します。 ▼ 公式LINEで友達になる ヨーロッパサッカー解説や小学生向け作戦ボード解説など https://line.me/R/ti/p/@794pakox ▼ Instagram トレーニング紹介やオーストラリアでのサッカーコーチングの様子など   / samurai_football_coaching   ▼ Facebook コーチング申し込み https://www.facebook.com/share/16XgcM... ▼ WhatsApp コーチング申し込み https://wa.me/61484143231 ▼ Football Coaching公式サイト ▼▼▼経歴▼▼▼ 梅鉢貴秀 15年間プロとして活動後、引退後はオーストラリアでコーチ業に専念。 普通のサッカー少年が一流の選手達と共にプレーできた、その経験を活かし、深い理論理解に基づいた「自分で判断できる」サッカーを伝える。 1999-2005 高槻FC 2005-2008 高槻市立如是中学校 2008-2011関西大学第一高校 2011-2017 鹿島アントラーズ（2016モンテディオ山形） 2018-2019 ツエーゲン金沢 2020-2022 SC相模原 2023-2025 Sutherland Sharks FC （オーストラリア） ▼▼▼目次▼▼▼ 00:00 オープニング 00:33 ①はじめに 01:48 ②前方向への速さとは？ 02:43 ③重心移動と反発力の理解 03:38 ④一瞬で重心を落とす練習 05:57 ⑤足の角度と地面の反発 07:04 ⑥地面を"捉える"とは何か？ 07:31 ⑦滑る原因と改善ポイント 09:35 ⑧全方向への応用 10:31 ⑨接地時の膝の使い方と瞬発力 11:23 ⑩努力の積み重ねが道をつくる 12:18 エンディング #サッカー初心者 #サッカー練習 #サッカーコーチング #バチトレ