Conoce cómo pasar del estrés al bienestar en el trabajo | La Calmeria скачать в хорошем качестве

Conoce cómo pasar del estrés al bienestar en el trabajo | La Calmeria

En este episodio de La Calmeria participa como invitada Carmen Treviño. Carmen es una convencida de que el potencial de la mente humana puede convertirnos en seres humanos más sanos y felices genuinamente, y que ello se traduce en sociedades más sostenibles y pacíficas. Es por ello que dedica su tiempo y energía a promover esta mirada interna. Carmen es facilitadora certificada de presencia mental (mindfulness) por la Universidad de California en Los Ángeles, ha sido conferencista y facilitadora en México y en diversos países, como Argentina, Chile, Perú, Guatemala y Nicaragua sobre temas del entrenamiento mental y socioemocional, vinculados al liderazgo y al bienestar organizacional. Ella nos comparte sus experiencias para generar un ambiente laboral que permita a los integrantes de la organización laborar alejados del estrés, así como experiencias de vida, todo enmarcado en la Atención Plena. También nos habla de algunas herramientas para mejorar el rendimiento organizacional y personal. A Carmen se le puede encontrar en:   / carmentrevinot   Correo: carmen@centrocore.mx Página Web: https://centrocore.mx/ Nuestras redes sociales: Instagram:   / lacalmeriapodcast   Web La Calmeria https://www.lacalmeria.com.mx/ Correo rafalopez@lacalmeria.com.mx susanalopezbustamante@gmail.com Podcast “La Calmeria” Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEsz... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/... #estrés #bienestar #atenciónplena