【陰ヨガyinyoga】スフィンクスSphinxで胸をひらき心をほどく｜進化した陰ヨガ yinyogajapan скачать в хорошем качестве

【陰ヨガyinyoga】スフィンクスSphinxで胸をひらき心をほどく｜進化した陰ヨガ yinyogajapan

夜のリラックスタイムにもおすすめの「スフィンクス」。 胸とお腹の前側をゆるやかに開くことで、呼吸が深まり、心の緊張が静かにほどけていきます。 ✔ 胃・脾の経絡を整え、内臓と感情のバランスを調える ✔ 背骨を伸ばし、姿勢の歪みをリセット ✔ 一日の終わりにぴったりの穏やかな陰ヨガ 「進化した陰ヨガ」×yinyogajapanで、深い呼吸とともに安らぎを感じてみてください。 #陰ヨガ #yinyogajapan #スフィンクス #姿勢改善 📩【ヨガレッスンをご希望の方へ】 👉 [https://lin.ee/m97Koqfy](https://lin.ee/m97Koqfy) このLINEは、レッスンの予約・お問い合わせ専用です。 興味のある方は、気軽に友だち追加のうえご連絡ください🧘‍♀️ 夜のリラックスタイムにおすすめの「スフィンクス」。 胸とお腹の前側をゆるやかに開くことで、呼吸が深まり、心の緊張が静かにほどけていきます。 ✔ 胃・脾の経絡を整え、内臓と感情のバランスを調える ✔ 背骨を伸ばし、姿勢の歪みをリセット ✔ 一日の終わりにぴったりの穏やかな陰ヨガ 「進化した陰ヨガ」×yinyogajapanで、深い呼吸とともに安らぎを感じてみてください。 #陰ヨガ #yinyogajapan #スフィンクス #姿勢改善 📩【ヨガレッスンをご希望の方へ】 👉 [https://lin.ee/m97Koqfy](https://lin.ee/m97Koqfy) このLINEは、レッスンの予約・お問い合わせ専用です。 興味のある方は、気軽に友だち追加のうえご連絡ください🧘‍♀️ The Sphinx Pose. By gently opening the front of the chest and abdomen, the breath deepens and mental tension quietly melts away. ✔ Balances the Stomach and Spleen meridians, harmonizing internal organs and emotions ✔ Lengthens the spine and resets postural imbalances ✔ A calm Yin Yoga pose, perfect for winding down at the end of the day Experience a sense of peace with deep breathing through “Evolved Yin Yoga” × yinyogajapan. #yinyoga #yinyogajapan #sphinxpose #postureimprovement 📩 For those interested in yoga lessons: 👉 https://lin.ee/m97Koqfy This LINE account is for class reservations and inquiries. Feel free to add me as a friend and reach out 🧘‍♀️