У нас вы можете посмотреть бесплатно Increase Dip & Pull Mobility - German Hang Progression или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The German Hang- great fundamental drill for stability and mobility development of the shoulder. Can be done on the bar or rings. increasing mobility in the shoulder with this exercise to will help the range on your dips, pull-ups and chin-ups.