🍀 RETO DÍA 14 | PILATES especial RESPIRACIÓN y MOVIMIENTO скачать в хорошем качестве

🍀 RETO DÍA 14 | PILATES especial RESPIRACIÓN y MOVIMIENTO

Clase COMPLETA de PILATES para trabajar de manera consciente el MOVIMIENTO acompañando a la RESPIRACIÓN para poder ganar EQUILIBRIO y COORDINACIÓN. Una clase suave de movilidad y flexibilidad que te hará sentir como en una nube al acabar. Muy buenas familia!!! ¿Cómo va el reto? Espero que lo estéis disfrutando 🎉 Me ayuda mucho si COMPARTES y COMENTAS 😉 SALUD y PILATES ;) ❗Nuestro LIBRO YA a la VENTA❗ Clica aquí 👉 https://amzn.eu/d/gn06MTM 🔹 Está en Amazon en cualquier país 🔹 Si quieres echarme una mano para poder seguir subiendo clases puedes unirte a "Miembros del Canal" y disfrutar de contenido exclusivo!!! Puedes entrenar conmigo, aprender ejercicios paso a paso, disfrutar de mini tutoriales y conocernos a Indy y a mi un poquito más ;) Si quieres seguir practicando conmigo te invito a unirte a Inspire&Pilates Studio en Patreon, donde encontrarás clases exclusivas con varios planes a elegir, tutoriales, recetas saludables y mucho más ;)   / inspireypilates   Mi esterilla la puedes encontrar en: https://www.obboyoga.com/ Consigue un 10% de descuento con mi código SARA10 Mis redes: Instagram:   / inspireypilates   Facebook:   / inspirepilates-208533539647596   Aquí os dejo la web del canal https://www.inspireypilates.com/ donde podréis encontrar artículos sobre Pilates, Salud, el mundo del Fitness, Recetas saludables y mucho más!!! Si quieres comprar el mejor material para tus clases te dejo este enlace https://www.inspireypilates.com/mater...