• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly скачать в хорошем качестве

20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates | No Equipment, Beginner Friendly

Are you ready to join me in this 20 min full body Ballet Pilates fusion routine? It’s a great full body fat burning ballet workout to do at home as it is space friendly as well as beginner friendly. This total body toning ballet workout includes a standing warm up and a ballet stretching cool down. While this workout is designed for dancers, it is also a great workout to lose belly fat to get that small waist and flat stomach. Let me know what you think of this workout in the comments below! I hope you enjoy! Hannah x    / @hannah_stevens   Links: Subscribe:    / @hannah_stevens   Instagram:   / hannah_stevensss   About me: Hello! I’m Hannah and I’m a professional Ballet dancer currently based in the UK. I have danced in companies in the Uk and Italy as well as in film and tv. My aim is to share my knowledge and experience I’ve picked up during my career with other dancers. DISCLAIMER: With physical activity comes the risk of injury. By following the information in this video you are doing so at your own risk. Please seek advise from a licensed professional before undertaking any of the exercises in this video. #ballet #balletfitness #balletworkout #workout #pilates #fullbody #athome #beginner #abs #exercise #pilatesworkout Music: Music provided by No Copyright Sounds. Music provided by Audio Library. Time stamps: 00:00 Intro 00:05 Ballet Full Body Standing Warm Up 02:45 Ballet Pilates Abs 07:45 Ballet Pilates Back 09:25 Ballet Pilates Booty 11:55 Ballet Pilates Legs 20:15 Ballet Pilates Full Body 21:05 Ballet Stretching Cool Down 24:45 Outro

Comments
  • Total Body Ballet Pilates - Dancers Workout For Full Body Fitness + Flexibility | At Home Training 1 год назад
    Total Body Ballet Pilates - Dancers Workout For Full Body Fitness + Flexibility | At Home Training
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates (No Equipment) 1 год назад
    20 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT - At Home Pilates (No Equipment)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30-минутная балетная тренировка на все тело — пилатес дома | Без оборудования | 1 год назад
    30-минутная балетная тренировка на все тело — пилатес дома | Без оборудования |
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20 MIN BALLET PILATES WORKOUT AT HOME - Full Body Workout to Improve Flexibility and Strength! 1 год назад
    20 MIN BALLET PILATES WORKOUT AT HOME - Full Body Workout to Improve Flexibility and Strength!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 MIN BALLET SCULPT | Full Body Workout | No jumping 3 года назад
    30 MIN BALLET SCULPT | Full Body Workout | No jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • Тренировка гибкости в балете || Тренировка по балетной йоге для начинающих дома (30 мин) 7 месяцев назад
    Тренировка гибкости в балете || Тренировка по балетной йоге для начинающих дома (30 мин)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Ballet Floor Barre Workout | Full Body Ballet Pilates Exercises For Flexibility (At Home Fitness) 1 год назад
    Ballet Floor Barre Workout | Full Body Ballet Pilates Exercises For Flexibility (At Home Fitness)
    Опубликовано: 1 год назад
  • БАЛЕТНАЯ тренировка на ВСË ТЕЛО с Марией и Софьей Хоревыми 5 лет назад
    БАЛЕТНАЯ тренировка на ВСË ТЕЛО с Марией и Софьей Хоревыми
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30 Min STANDING BARRE + PILATES FUSION | Full Body Sculpt, Improve Balance, All Levels, No Repeat 2 года назад
    30 Min STANDING BARRE + PILATES FUSION | Full Body Sculpt, Improve Balance, All Levels, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • Deep Stretching Routine for Dancers || Full Body Flexibility Exercises (Intermediate / Advanced) 8 месяцев назад
    Deep Stretching Routine for Dancers || Full Body Flexibility Exercises (Intermediate / Advanced)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 💚 Dance Barre Au Sol: 30 Min Beginner Ballet Floor Barre Workout (Improve Flexibility + Strength) 1 год назад
    💚 Dance Barre Au Sol: 30 Min Beginner Ballet Floor Barre Workout (Improve Flexibility + Strength)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min Beginner Pilates Board Workout | Full Body Toning (Abs, Glutes, Arms) 2 месяца назад
    30 Min Beginner Pilates Board Workout | Full Body Toning (Abs, Glutes, Arms)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 MIN Full Body Pilates HIIT BALLET WORKOUT | Lean Legs + Toned Abs | No Jumping, No Repeat 2 года назад
    15 MIN Full Body Pilates HIIT BALLET WORKOUT | Lean Legs + Toned Abs | No Jumping, No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 Min Ballet Body Sculpt, Full Body Definition, Improve your Balance, All Levels, No Repeat/Jumping 3 года назад
    30 Min Ballet Body Sculpt, Full Body Definition, Improve your Balance, All Levels, No Repeat/Jumping
    Опубликовано: 3 года назад
  • Отличный эффект!! 40 минут ходьбы для похудения 💦 упражнения низкой интенсивности 3 года назад
    Отличный эффект!! 40 минут ходьбы для похудения 💦 упражнения низкой интенсивности
    Опубликовано: 3 года назад
  • Advanced Ballet Flexibility Stretches | Full Body Stretching Exercises For Dancers (Splits & Back) 1 год назад
    Advanced Ballet Flexibility Stretches | Full Body Stretching Exercises For Dancers (Splits & Back)
    Опубликовано: 1 год назад
  • HIGHER EXTENSIONS Ballet Barre Workout | EP. 4 6 месяцев назад
    HIGHER EXTENSIONS Ballet Barre Workout | EP. 4
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • DAY 6 Feel Good HIIT - 20 MIN FULL BODY STANDING HIIT PILATES - No Equipment, No Jumping, No Repeats 10 месяцев назад
    DAY 6 Feel Good HIIT - 20 MIN FULL BODY STANDING HIIT PILATES - No Equipment, No Jumping, No Repeats
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • ПИЛАТЕС в балетном стиле для НОГ и КОРА. 5 лет назад
    ПИЛАТЕС в балетном стиле для НОГ и КОРА.
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT – All Standing Pilates to Get Lean and Build Strength 4 месяца назад
    20 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT – All Standing Pilates to Get Lean and Build Strength
    Опубликовано: 4 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5